戶(hù)外旅行活動(dòng)時(shí)的著裝在體現(xiàn)個(gè)性的同時(shí)，必須要考慮其實(shí)用性。戶(hù)外活動(dòng)的著裝，應(yīng)以寬松、舒適、耐磨和隨意為基本原則。貼身的衣服，應(yīng)選擇柔軟吸汗的純棉制品，切忌選用尼龍纖維制品。在春秋兩季，外罩一件純棉或?qū)捤赏馓准皼_鋒衣即可。耐磨程度時(shí)非常重要的，在一般的戶(hù)外活動(dòng)中，牛仔褲是不錯(cuò)的選擇，但要注意不能穿很緊的、立襠很短的牛仔褲，那會(huì)使行動(dòng)不便，坐臥也很不舒服。寬松式的牛仔褲和棉質(zhì)的休閑褲都會(huì)帶來(lái)舒適暢快的感覺(jué)。 步驟/方法 去會(huì)活動(dòng)，戶(hù)外背包、帽子和眼鏡是必不可少的配備。一般的野營(yíng)、郊游等戶(hù)外活動(dòng)，應(yīng)戴一頂有榐的遮陽(yáng)帽。夏天時(shí)愛(ài)梳馬尾巴辮的女孩可選擇無(wú)頂太陽(yáng)帽榐。 要使用防曬霜是不必不可少的，尤其是去水邊和高原，陽(yáng)光極易灼傷皮膚，因此一定要使用防曬霜。 去寒冷的的地區(qū)活動(dòng)，務(wù)必戴上一頂毛線帽或其他類(lèi)型的保暖帽子，因?yàn)槿梭w50%以上的熱量是從頭部到頸部散失的。帽子以能護(hù)住耳朵為最佳。 如果是去有積雪覆蓋的高山地區(qū)，為了防止雪盲的發(fā)生，一定要戴上專(zhuān)用的高山眼鏡。去滑雪時(shí)，為了避免吹雪迷眼，則要戴上防風(fēng)目鏡。 戶(hù)外徒步鞋和襪子的基本功能是保護(hù)雙腳。戶(hù)外活動(dòng)最好不要穿新鞋，皮面的旅游鞋柔軟舒適，便于行走，是較為明智的選擇。襪子以純棉的為最佳選擇。還應(yīng)該備有雨具及手套，為防丟失，可攜帶兩套。選手套要注意三個(gè)要素：保暖，防風(fēng)防水和耐磨。 注意事項(xiàng) 戶(hù)外徒步旅行個(gè)人安全最重要，最好結(jié)伴而行； 選擇質(zhì)量好的旅行裝備，千萬(wàn)不要選質(zhì)量差的裝備； 帶上足夠的干糧和應(yīng)急方案等。
