沙盤游戲,又稱沙盤療愈或箱庭療法,這是讓來訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細(xì)沙的特制箱體里,進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。
通過擺放沙盤內(nèi)的沙具,塑造一個(gè)與自己內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界,展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。
她同時(shí)也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極作用。
沙盤療愈適用于包括兒童青少年、成人、家庭、團(tuán)體等各種人群。
由于非語言性特點(diǎn),沙盤(箱庭療法)特別適合言語能力還未充分發(fā)展的兒童或語言功能有障礙的兒童,還適用于不善于表達(dá)自己內(nèi)心想法的人群。
通過沙盤,對兒童及成人的情緒問題(如抑郁情緒、焦慮情緒、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、學(xué)生厭學(xué)情緒、沉默內(nèi)向等)有很明顯的幫助。
沙盤游戲也有助于自我概念的提升和人際關(guān)系的調(diào)試,促進(jìn)個(gè)人心理成長。
在教學(xué)領(lǐng)域,我們可以通過沙盤中的沙具擺設(shè),讓孩子們建造一座屬于自己的世界,讓孩子說出沙盤世界中的小故事,將故事轉(zhuǎn)換成文字。
這,便是“沙盤作文”。
在提升孩子們互動(dòng)交流、協(xié)作能力的領(lǐng)域里,我們可以通過小組沙盤的擺放,讓孩子們在這個(gè)小小的世界里相互建立情感鏈接,相互磨合,建立團(tuán)體意識。
這,便是“沙盤情商”。
在提升孩子們對事物專注力的領(lǐng)域里,通過沙盤游戲的陪伴,讓孩子釋放更多的內(nèi)在被壓抑的情緒,利用專業(yè)的注意力訓(xùn)練課程,調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
這,便是“沙盤注意力”
除了沙盤游戲療愈,我們還有三階魔方課程、思維邏輯8層漢諾塔課程等一系列好玩的課程。
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