畢淑敏老師寫了一篇文章《提醒幸�！贰�
享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，
當(dāng)幸福即將來臨的時(shí)刻需要提醒。
幸福是一種心靈的振顫。
它像會(huì)傾聽音樂的耳朵一樣，
需要不斷地訓(xùn)練。
幸福就是沒有痛苦的時(shí)刻。
它出現(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。
幸福并不與財(cái)富地位聲望婚姻同步，
這只是你心靈的感覺。
常常提醒自己注意幸福，
就像在寒冷的日子里經(jīng)�？纯刺�，
心就不知不覺暖洋洋亮光光。
以上是文章節(jié)選。
說的真好！幸福，需要提醒！
我們習(xí)慣了提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受騙上當(dāng)……提醒榮辱不驚……提醒天冷加衣服……提醒明天工作安排……提醒早點(diǎn)休息……提醒按時(shí)吃飯……卻往往忘記了提醒幸福，提醒要開心地工作生活，提醒享受幸福。
都市生活中，常常忙忙碌碌，情緒也極易緊張焦慮。而容易錯(cuò)過一些美好的事情，愉悅的感受，幸福的滋味！
這次的分享會(huì)就是借這樣的機(jī)會(huì)來和大家探討生活中那些被忽視了的幸福，生活中我們每一個(gè)人都擁有幸福的權(quán)利，而如何實(shí)行這個(gè)權(quán)利需要學(xué)習(xí)！
帶領(lǐng)老師
文明
從事心理咨詢近十年，個(gè)案累積5000個(gè)小時(shí)以上，主辦心靈分享會(huì)、心理沙龍等活動(dòng)上百場(chǎng)。專注于抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病的治療，以及心靈成長療愈。
分享會(huì)流程
1、自我介紹
2、共同朗讀畢淑敏的《提醒幸�！�
3、自由分享交流讀后感受，想到的任何感受（也可以沒有感受），捕捉到頭腦中流過的念頭和想法。
4、文老師引導(dǎo)小組間（兩人一組）“傾聽與積極回饋”練習(xí)
5、全體分享練習(xí)中的感受和收獲
分享會(huì)安排
時(shí)間：2017年10月18日晚上7:00——9:00
人數(shù)：10人
費(fèi)用：30元/人
地址：西湖區(qū)，毛家橋路46號(hào)，人間四月天
