文瀾大講堂 成長教育系列-如何提高上課注意力
6月23日下午,臺灣大學心理學專家葉明華老師為杭州圖書館的讀者帶來一份特別的端午節(jié)禮物:2012年杭州圖書館文瀾大講堂——成長教育系列的第三場講座,主題是:“如何提高孩子上課的注意力”。
講座一開始,葉老師首先祝福大家節(jié)日快樂,接著指出很多孩子都有上課注意力不足的問題,以至于成績滑落,被老師批評,因此“如何提高上課注意力”是家長普遍關心的課題。
葉老師指出,一般的家長誤以為上課注意力不足是孩子的“注意力”出了問題,因此讓孩子參加了市面上所謂的注意力訓練,結(jié)果是家長花了錢,孩子花了時間,但上課依然無法集中注意力,可以說成效不彰。事實上,除了極少數(shù)多動癥患者之外,一般孩子根本沒有注意力的問題,而是孩子的學習方法出了問題。只要家長多多留意孩子,便可發(fā)現(xiàn):當他看電視或打電動游戲時,注意力是非常的集中,兩、三小時動都不動,可見孩子只要是從事自己有成就感、有興趣的活動時,根本就不存在注意力的問題。
葉老師認為,孩子上課注意力不集中可能是孩子有情緒問題,比如:1.被老師批評,討厭老師;2.被同學欺侮,心情差;3.被父母責罵,心里煩。這時,家長要協(xié)助孩子疏導情緒,化解沖突。
葉老師指出孩子上課注意力不集中的主要原因是:孩子學習方法不當,往往采用死記硬背的方式,同時對于已經(jīng)教過的功課,每天不進行回家的課后復習就開始做作業(yè),就無法鞏固知識,因此上課時自然跟不上老師講課的進度,容易閃神。同時,也沒有做好課前預習,對新知識的掌握度不夠,當老師教新知識時容易聽不懂,自然走神。因此,為了提高孩子上課的注意力,鼓勵孩子運用主動學習的技巧:1、課前預習,注意課堂聽課技巧,跟老師互動,眼神接觸;2、課后復習,最后再做作業(yè)。當功課通過復習都已經(jīng)消化吸收后,知識點已經(jīng)確實鞏固了,隔天上課時,自然可以注意力集中了,這時成績進步,老師表揚,學習便充滿興趣,自然更能集中注意力了。這是一個良性循環(huán)的結(jié)果。
如何預習與復習呢?既然不能死記硬背,又應該如何學習呢?葉老師指出主動學習的關鍵就是要學會“提問的技巧”,提問可以刺激選擇性的聽課,關注新問題的答案,帶著好奇心聽課,自然就可以提高上課的專注力。
此次講座,吸引了近約300位家長,許多家長反應很有啟發(fā),并且了解到提高孩子上課注意力的技巧。