在孩子的成長過程中，都會遇到各種各樣的困難，比如，學一門新的課程，學習一個新的技能，甚至融入新的環(huán)境。當孩子們面臨這些未知的難題時，難免會有一些畏難情緒。
這時候，有的父母看在眼里，急在心里，粗魯?shù)挠脧娎沧У姆绞奖破戎约旱暮⒆尤ッ鎸@些困難，但父母這樣強迫的手法往往都會得到相反的效果。
父母應(yīng)該成為他們的引導(dǎo)者、領(lǐng)路人，幫助孩子擺脫畏難情緒，突破自己，更快的成長。
1、調(diào)整應(yīng)對難題的心理狀態(tài)
兒子剛開始學珠心算的時候，就覺得“太難了”，練著練著就會發(fā)脾氣，甚至想放棄了。其實，這“難”不僅是指學習新技能時的不適應(yīng)，更“難”在克服遇到新問題時的畏難心理。調(diào)整應(yīng)對難題的心理狀態(tài)，比難題本身要困難得多。
陪孩子“深呼吸，想一想，再行動”，或許是最好的解決方式了！
2、不要用強硬方式逼孩子
于是先來一頓劈頭蓋臉的批評，從而徹底擊垮孩子的心理防線，企圖用“激將法”讓孩子重振士氣。
在最后還是期望父母當再次看到孩子想要逃避困難的時候，不要著急，也不要用一些有些強硬的手段去逼孩子。
當孩子表明他不愿意嘗試時，我們可以從其他方面給孩子指導(dǎo)，鼓勵他去做，給孩子一個嘗試的空間。即使他嘗試失敗了，也不會有太多的挫敗感，他會仍然愿意繼續(xù)努力。
3、不要給孩子貼標簽
從態(tài)度來看，不要給孩子貼上標簽。給孩子貼上“不自信”的標簽，會孩子很受傷也很尷尬，我們越覺得孩子沒有信心，孩子就越會在我們眼中表現(xiàn)出不自信的行為，隨著時間的推移，形成了一個惡性循環(huán)。而當我們更多地關(guān)注和發(fā)現(xiàn)孩子“做”的事情，并幫助孩子建立信心時，孩子會越來越自信。
4、分解難題，逐個擊破
任何困難的事情，都是由一個個小難題組成的，因此首先要分解難題，
比如孩子覺得學鋼琴很難，那具體是手腕力量不夠、聽不懂音符，還是上課時坐不住呢？如果孩子專注力不夠，不能專心的聽老師上課，那就可以把問題細化，重點解決，孩子也就不會再害怕了。
難題分解得越詳細越好，如果碰到覺得困難的小問題，那就再分解成小小問題，直到讓你或孩子覺得，分解后的小問題是一件非常輕松的事情，完全沒有難度。這就沒什么好害怕的了，就算沒完全解決大問題，也能部分解決，而且沒有了畏難的情緒。
5、父母放下過高的期待。
很多父母本著對孩子“負責任”的態(tài)度，常常在“起跑線”上就為孩子制定了很高的目標，這種不顧孩子自身條件，只知道“攀高枝”的做法往往會讓孩子只能望著目 標興嘆，卻很難嘗到成功的喜悅。從未被成功鼓勵過的孩子往往會經(jīng)常有挫敗感，信心不足也就在情理之中了。為孩子制定“跳一跳，夠得著”的目標，讓孩子不斷 地在實現(xiàn)一個個小的目標中受到激勵，受到鼓舞，孩子的自信心就會不斷滋長。
5、要善于使用跳一跳，夠得著的“最近發(fā)展區(qū)”
“最近發(fā)展區(qū)”是相對于“舒適區(qū)”的一個概念。在舒適區(qū)里，孩子做什么事都比較熟練，游刃有余；而在“最近發(fā)展區(qū)”里，要學習的任務(wù)或知識要難一點，孩子一開始沒辦法獨立完成，如果沒人幫忙，他可能有畏難情緒，就不去嘗試了。但是在其他人的幫助下，指導(dǎo)下，他自己堅持努力，能夠得著目標，在這個區(qū)域?qū)W習，最適合孩子的發(fā)展。
6、父母陪孩子一起打敗困難
家長要發(fā)揮陪伴作用，陪著孩子一起應(yīng)對困難，先跟孩子一起做一次，然后讓孩子自己嘗試一次，慢慢孩子就會成功地克服“畏難”情緒啦。
著名心理學家塞利格曼提到另外一個名詞：心理
免疫力。
我碰到這個困難，解決了它，下次再碰到相似的困難，我就有信心解決掉它。
翻越困難，孩子才會真正有信心。
所以，當孩子回來跟你說我不要做、我很沮喪的時候，我們別急于寬慰他，我們幫孩子看看他想要什么，如何能夠幫他做到。
