8個(gè)預(yù)防早破水的明智之舉
雖說(shuō)胎膜早破往往是多種因素相互作用的結(jié)果，可能防不勝防，但如果準(zhǔn)媽媽能注意以下8點(diǎn)細(xì)節(jié)，也許會(huì)對(duì)預(yù)防胎膜早破起到重要作用。
1、按時(shí)做產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身或胎寶寶的異常情況，如準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)不良、感染癥狀、骨盆異常、宮頸內(nèi)口異常、羊水過(guò)多、雙胎或多胎妊娠；胎寶寶的先露異常、胎位不正、胎兒巨大或畸形等。預(yù)知與胎膜早破有關(guān)的因素，以便預(yù)防和及時(shí)處理。
2、孕期盡早治療下生殖道感染，比如滴蟲陰道炎、細(xì)菌性陰道病等。
3、按時(shí)去孕婦學(xué)校聽課，了解妊娠、分娩及喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，有應(yīng)對(duì)突然事件的知識(shí)儲(chǔ)備。
4、 避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要提重物，也不要走長(zhǎng)路、跑步、騎自行車、坐車長(zhǎng)途顛簸及工作得太緊張，避免腹壓增加。
5、有先露部高浮、子宮膨脹過(guò)度者應(yīng)予以足夠休息。
6、重視孕期衛(wèi)生，積極預(yù)防與治療下生殖道感染及牙周炎。
7、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足量的維生素、鈣、鋅及銅等營(yíng)養(yǎng)素。
8、懷孕的最后3個(gè)月盡量避免性生活，孕36周后禁止性生活。
胎膜破裂后，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)別因?yàn)樘o張而亂了陣腳，當(dāng)務(wù)之急是馬上送醫(yī)院，千萬(wàn)不要顧慮羊水流盡會(huì)發(fā)生“干產(chǎn)”，只要及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)全面綜合考慮產(chǎn)婦、胎兒、孕周等情況，為你制訂合理的治療與處理方案、避免危險(xiǎn)發(fā)生。
