今年已經(jīng)27歲的我，因為不想當(dāng)高齡產(chǎn)婦，所以上半年的時候就與老公開始準(zhǔn)備要孩子了。在備孕的第三個月，我如愿以償?shù)貞焉狭�。如今，寶寶在我的肚子里已�?jīng)差不多5個月了�，F(xiàn)在與姐妹們分享一下我的備孕計劃吧！
一、別以為第1個月就會中
在我跟老公結(jié)婚以來，我們一直有進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋茉写胧珒H有的一次酒后同房，居然意外到來的寶寶。當(dāng)時我與老公都處于事業(yè)的轉(zhuǎn)折期，所以放棄了那個孩子。所以，放棄避孕措施的之后，我單純地以為，第一個月就肯定就能懷上的。
可是，事實卻讓人很失望。在第一個月里，我通過測量基礎(chǔ)體溫來觀察自己是否懷孕。之前我的月經(jīng)周期一直都是28天，所以在第29天得時候我還還竊喜，以為一擊即中了。結(jié)果，過了5天，“大姨媽”殺到，第一個月的備孕宣布失敗。
當(dāng)時我還覺得奇怪，為什么之前的月經(jīng)周期都很準(zhǔn)，在備孕之后反而不準(zhǔn)了。后來問了一聲才知道，女人的情緒和狀態(tài)會影響生理反應(yīng)。由于我過于緊張地準(zhǔn)備要小孩的時候，所以造成了例假延遲，而延遲的原因是排卵日也延期了。
二、備戰(zhàn)備荒：準(zhǔn)備好備孕神器
第一個月備孕沒有成功，對我的打擊可不小，但老公還是很開心的。因為在同房的時候不用有任何的顧忌了。我當(dāng)然也知道，自己的心理壓力都是自己給自己的。但在結(jié)果閨蜜的慫恿下，我錯誤地“反省”自己，決定放棄基礎(chǔ)體溫測量，另外配置了一大堆東西來備戰(zhàn)。
配置一：孕婦奶粉
在朋友的提示下，我除了購買葉酸，還去超市買了一桶進(jìn)口的孕婦奶粉，確保自己有一個健康的身體。每天喝奶粉的時候，老公都在一旁看著笑話我。誰知道，又一個月下來，大姨媽還是來了，而我的體重也呈直線上升，不少鄰居都誤以為我懷孕了，見到我老公就說“恭喜”，結(jié)果可想而知，我與老公都覺得很沒面子。
誤區(qū)解釋：
市場上所售賣的孕婦奶粉，是給已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽咪們喝的，主要是為孕媽媽提供大量的熱量，維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。而對于準(zhǔn)備懷孕的女性來講，適當(dāng)補充葉酸，然后多吃蔬菜，控制體重，心情愉快放松就可以了。
配置二：排卵試紙
一開始，我根本不知道排卵試紙有什么用處。然后在網(wǎng)上認(rèn)真了解了之后，我就到藥店買了20元5片的排卵試紙2盒，然后再例假開始日以后的第10天開始測試�？床欢f明的我只能求助老公，兩個人在強陽的當(dāng)天以及隔天都做足了功課，當(dāng)時還學(xué)了一招，用枕頭墊在腰部差不多半個小時�？墒�，結(jié)果還是好生失敗，大姨媽在推遲4天之后又來報道了。
三、廣種薄收，心情放松就中標(biāo)
在經(jīng)歷了緊張兮兮的2個月之后，我忽然變得不自信了�？粗约貉g越來越多的脂肪，然后又摸摸自己的小肚子，我開始懷疑是不是因為上一次的流產(chǎn)帶來的傷害，導(dǎo)致我的子宮不容易受孕了。我一度想著不如去醫(yī)院做個孕前檢查，但老公知道之后就開始做我的思想工作。
老公覺得，大概是因為我太心急的原因吧，搞到兩人恩愛也不能夠盡興了。所以，老公勸我放松身心，好好享受這段二人世界。如果超過1年還沒有懷上，那時候再一起去做檢查。于是，我開始放棄了網(wǎng)上那些各種論壇，反而是多余小區(qū)內(nèi)的新媽咪們多多交流。一位5歲寶寶的媽咪告訴我，多吃黑豆可以增加子宮厚度，讓受精卵順利著床。
在第3個月例假結(jié)束后開始，我每天早上堅持煮47顆黑豆（10克）來吃。另外，老公還跟他同事學(xué)到一個受孕的技巧，就是在例假結(jié)束后的第10日，12日，14日隔天做功課，因為精子可以存活3天，這樣可以保證在排卵期一直都有精子在等卵子。
感謝老公的體貼和鼓勵，我開始恢復(fù)了往日的精神奕奕。沒想到，喜訊很快就來了。對于尚未出世的寶寶，我很想對他說一句：爸爸媽媽在等著你哦！
