九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜你清楚嗎?一轉(zhuǎn)眼寶寶就長(zhǎng)到九個(gè)月了,光吃母乳已經(jīng)不能夠滿足寶寶成長(zhǎng)的需要了,寶寶需要更多的營(yíng)養(yǎng),需要九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜。我家寶寶九個(gè)月的時(shí)候,我為了讓他營(yíng)養(yǎng)更加全面豐富,也為了鍛煉他的咀嚼能力,還有讓他為以后吃成人的食物打好基礎(chǔ),我就去網(wǎng)上查了不少九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜的資料,也問了一些經(jīng)驗(yàn)比較豐富的媽媽們。下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)看什么是適合九個(gè)月寶寶的九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜吧,多看看哦~~~
九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜
1、蝦糊
把蝦剝?nèi)ネ鈿,洗干凈后用開水煮片刻,然后研碎,再放入鍋內(nèi)加肉湯煮,煮熟后加入用水調(diào)勻的淀粉和少量鹽,使其呈糊狀后停火。
2、煮白薯
把白薯洗凈去皮后切成薄片,把蘋果洗凈去皮去核后也切成薄片,然后把白薯和蘋果片先后放入鍋內(nèi),加少許水后用微火煮,煮好后加少許冰糖。
3、疙瘩湯
把1/4個(gè)雞蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內(nèi)煮軟后,再把面疙瘩一點(diǎn)一點(diǎn)放入肉湯中煮。
下面請(qǐng)爸爸媽媽們請(qǐng)看好喂食時(shí)間表哦~
第一頓 早點(diǎn) 奶粉 早6點(diǎn)左右
第二頓 早飯 輔食類 早8點(diǎn)左右
第三頓 午飯 輔食類 午12點(diǎn)左右
第四頓 午點(diǎn) 奶粉 下午2、3點(diǎn)
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點(diǎn)左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點(diǎn)左右
這就是九個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜啦~~~~~爸爸媽媽們還有別的好的食譜推薦嗎??