現(xiàn)在醫(yī)院里每天都會有很多的孩子去看病。我同事小金的兒子兩周歲不到一點，就這一段時間她已經(jīng)請假請了好多次了，每次都是因為她兒子生病要住院，而且每次都會要請好幾天的假。我就奇怪現(xiàn)在的孩子抵抗力怎么差到了這樣的地步�。和挚沽Σ钤趺崔k？我看小金每次都會在辦公室里問幾個有些年紀而且小孩已經(jīng)點大的人。因為覺得以后也會用的到，所以我每次都有很用心的聽著�，F(xiàn)在我我就講我聽來的和各位孩爸孩媽一起分享一下吧！希望對你們有用！
兒童抵抗力差怎么辦？給孩子提供足夠的營養(yǎng)，孩子處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多。但由于消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏;營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。
其次要讓他們進行體育鍛煉，從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)較冷的環(huán)境，當氣候發(fā)生變化時就不容易得感冒。
而且還要補充益生菌，兒童在生長發(fā)育同時，腸道內(nèi)天然的菌群環(huán)境也正在建立，其中有一大部分是益生菌，對維持人體正常的營養(yǎng)吸收、建立健全的免疫系統(tǒng)、分解體內(nèi)毒素等方面發(fā)揮巨大作用。
保證充足的睡眠也是十分重要的。建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠。
最后不要隨意使用抗生素。 當感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。
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