產(chǎn)婦坐月子每天吃20個雞蛋 醫(yī)護(hù)人員稱營養(yǎng)單調(diào)
坐月子一天吃20個雞蛋
醫(yī)護(hù)人員:這么吃會給身體埋隱患,營養(yǎng)搭配要合理
聯(lián)強(qiáng)小區(qū)的小胡正在坐月子,婆婆每天給她煮約20個雞蛋。為了補(bǔ)身子保證孩子能有充足的奶水,面對如此多的雞蛋,小胡都是來者不拒。最近,到她家看望的同事見了這種情況,感到非常吃驚。
小胡今年32歲,大約半個月前,剛生了一個女兒,是高齡產(chǎn)婦。婆婆從鄉(xiāng)下來的,還傳承著老一輩伺候月子的方法。老人認(rèn)為,高齡產(chǎn)婦,更該好好補(bǔ)補(bǔ)。每天,老太太都會熬一鍋稠乎乎的小米粥,煮上近20個雞蛋,再炒點芝麻鹽讓兒媳婦吃。
對于婆婆的周到伺候,小胡也很享受。因為自從生了孩子后,她就感覺肚子一下子被掏空了似的,好像吃多少東西都填不滿,所以那么多雞蛋也能吃進(jìn)去;而且感覺月子中吃的煮雞蛋比以前的煮雞蛋要好吃得多。
小胡的同事王女士說,二十多年前,農(nóng)村生活條件有限,能吃上個煮雞蛋很不容易。所以她那時坐月子,鄰居親戚朋友們送二十來個雞蛋,產(chǎn)婦很是滿足一下嘴巴。每天也是二三十個那么吃,結(jié)果坐完月子后,體重幾乎快趕上懷孕八個月時的體重了。后來,患上了高血壓高血脂等病癥,想想這也許與當(dāng)時每天吃那么多雞蛋有關(guān)。
市婦產(chǎn)醫(yī)院一位醫(yī)護(hù)人員表示,老一輩伺候月子的那種飲食習(xí)慣有些落后了。產(chǎn)婦每天吃那么多雞蛋,吸收是有限的,太多了就會造成浪費(fèi)。而且,產(chǎn)婦只吃雞蛋,營養(yǎng)太單調(diào),應(yīng)該在膳食結(jié)構(gòu)上做一下調(diào)整,做好多樣化搭配。否則一味多吃雞蛋,只能給身體埋下一些隱患。
來源:中國新聞網(wǎng)