媽媽的
哺乳是孩子營養(yǎng)輸送的最好方式,對媽媽來說哺乳不僅能促進(jìn)身體循環(huán),有利于身體的恢復(fù),還能減少乳房疾病的發(fā)生。對孩子來說,哺乳更有利于身體成長。但并不是
母乳喂養(yǎng)時間怎么安排呢,哺乳期媽媽要養(yǎng)成好習(xí)慣哦,還可以給孩子一些輔食,讓孩子適應(yīng)成長的每一個階段。
1、按時哺乳不適合新生寶寶:對于新生寶寶來說,時間觀念是一種飄渺的東西,無論什么時候?qū)殞毝紩X、哭鬧、吃奶,很少玩耍,這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負(fù)擔(dān),提倡對寶寶按時喂養(yǎng),一般是每隔2—3小時喂奶一次,但通過新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),按時喂養(yǎng)的方式并不適合新生寶寶,F(xiàn)在提倡的喂養(yǎng)方式為按需哺乳,就是說不受喂奶時間和次數(shù)的限制,隨餓隨吃。
2、1—2個月后可改為按時哺乳:原則上母乳喂養(yǎng)是按需喂哺的,不過一般寶寶到了一定的月齡會自動形成大約三四小時吃一次奶的規(guī)律。
1—2個月后的寶寶,爸媽們可以把按需哺乳改為按時哺乳,這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點(diǎn),下午3、6、9點(diǎn),夜間12點(diǎn)各喂一次奶,深夜就逐漸讓寶寶習(xí)慣不吃奶,這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個月后,可改為3—4小時喂一次。半歲后可改為4—5小時喂一次,并養(yǎng)成夜間不喂奶的習(xí)慣。每次喂奶時間不宜太長,以15—20分鐘為宜。這樣有規(guī)律的喂奶有利于嬰兒消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作。