引起產(chǎn)婦便秘現(xiàn)象的原因是什么？
許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會習(xí)慣性的很長時間臥床，即使是順產(chǎn)產(chǎn)婦也懶與下床走動，殊不知這正是導(dǎo)致產(chǎn)后容易出現(xiàn)便秘的緣故之一，由于長期臥床休息，導(dǎo)致產(chǎn)婦活動減少，產(chǎn)婦胃腸道受重力位置變化，產(chǎn)婦的肛門括約肌壓力減小，腸道蠕動減少而導(dǎo)致不易排便。
此外，由于妊娠晚期子宮擴(kuò)張程度過大，骨盆底肌肉被膨脹的子宮脹松，甚至導(dǎo)致少部分的肌纖維斷裂，產(chǎn)后腹肌和盆底肌肉松弛，出現(xiàn)收縮無力的轉(zhuǎn)臺，腹腔的壓縮能力降低，外加上加之產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，不能依靠腹壓來協(xié)助排便，自然就出現(xiàn)了產(chǎn)后便秘的現(xiàn)象。
產(chǎn)婦便秘怎么辦呢？
較好的方法莫過于從飲食入手，首先飲食方面需要注意攝入粗纖維食物而刺激腸道蠕動，孕婦自己也需要養(yǎng)成規(guī)律性進(jìn)食與排泄的習(xí)慣，同時可以嘗試如西梅梅汁，或者濃度較低的蜂糖水等，如果還存在便秘嚴(yán)重的現(xiàn)象可以考慮到醫(yī)院接受專業(yè)治療。
溫馨提醒：產(chǎn)婦便秘之后一般是不能夠接受藥物治療的，尤其是在哺乳期的產(chǎn)婦一定要注意不能一便秘就服用所謂的通便類藥物，保證月子期的健康是關(guān)鍵。
