網(wǎng)上常說：“忍一時(shí)乳腺增生”，經(jīng)常生氣真的會(huì)造成乳腺疾病嗎？
很多男人說，女人怎么那么容易生氣啊，女性相較于男人心思更細(xì)膩，遇事喜歡思前想后的琢磨，如果你在日常生活中，經(jīng)常暴躁，長(zhǎng)期的情緒不好，喜歡事事都憋在心里生悶氣，其實(shí)對(duì)身體健康是十分不利的，經(jīng)常生氣，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌功能紊亂，所以經(jīng)常生氣和乳腺疾病是有一定關(guān)系的。
有的女性在來月經(jīng)之前會(huì)出現(xiàn)
胸部脹痛的感覺，月經(jīng)過后疼痛減輕甚至消失，如果是經(jīng)常周期性地出現(xiàn)這種變化，那你得開始小心了，你的乳腺可能出現(xiàn)了增生。
今天就來給大家科普一下乳腺增生的知識(shí)吧~
什么是乳腺增生？
01
乳腺增生癥是乳腺正常發(fā)育和退化過程中導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，病因主要與
內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，多發(fā)于30-50歲的女性。
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乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。
乳腺增生的癥狀有哪些？
02
以下六種癥狀，趕緊自查一下吧
1.乳房疼痛
2.乳房腫塊
3.乳房溢液
4.月經(jīng)不規(guī)律
5.脾氣不好
6.愛出汗
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引起乳腺增生的原因有哪些？
中醫(yī)
肝郁氣滯、氣血周流不暢、陰虛火旺是導(dǎo)致乳房疼痛和腫塊的重要因素。
西醫(yī)
內(nèi)分泌激素及精神因素有關(guān)，黃體素分泌減少，
雌激素相對(duì)增多。
不良因素
常常熬夜、睡眠不足。
確診了應(yīng)該如何治療？
心理治療
舒緩生活工作壓力，消除煩惱，心態(tài)平和
藥物治療
中藥治療，疏肝理氣；西藥治療，調(diào)節(jié)激素
物理治療
通過乳房增生電刺激治療（注：在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行）
手術(shù)治療
經(jīng)病例學(xué)檢查明確診斷，通過手術(shù)治療
所以，廣大寶媽們一定要保持心情舒暢，適度的宣泄有利于身心健康，堅(jiān)持鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，調(diào)整好生活節(jié)奏，不但如此，平時(shí)生活中還要多注意飲食，保持良好的睡眠習(xí)慣，給體內(nèi)各種激素提供均衡發(fā)揮的健康環(huán)境。
