上次分享了海鮮,這次分享一波青菜
我在盒馬有機(jī)區(qū),采購(gòu)的比較多,下面分享一下我經(jīng)常買的青菜類
1、菠菜/菠菜苗
這個(gè)絕對(duì)是我家崽崽吃最多的蔬菜了,從添加輔食開始,幾乎天天都在吃,所以購(gòu)買頻率也是最高的,每次吃的時(shí)候也是只把葉子揪下來(lái),桿去掉
2、杭白菜
這個(gè)我家好像不太喜歡吃,做了一次沒吃,就沒買過(guò)了
3、上海青苗
這個(gè)感覺也是一般般,所以買的次數(shù)也不多
4、有機(jī)菜心苗
這個(gè)好像還可以,買的頻率也比較高,吃起來(lái)嫩嫩的
5、有機(jī)空心菜
這個(gè)我比較喜歡吃,每次給崽崽做面條輔食也會(huì)加一些
6、有機(jī)娃娃菜
這個(gè)就是菠菜吃的實(shí)在太久了,怕她吃膩,偶爾用來(lái)替換一下,換換口味
7、有機(jī)紅莧菜
這個(gè)給她做面條加過(guò),其實(shí)僅僅吃過(guò)一次,也不確定崽崽是否喜歡
總結(jié)下來(lái),最喜歡吃的就是菠菜,其次就是菜心,大家給崽崽做輔食,還會(huì)經(jīng)常吃哪些葉菜類,求推薦~