日常生活中,很多女生都喜歡在工作、學習的時候泡上一杯花茶,它不僅可以解渴,而且花茶一般都具有潤肺養(yǎng)顏之功效,因此成了女生們鐘愛的生活飲品。但是因為花茶一般都性微涼,對于孕婦而言,一些花茶就需要適當得飲用。在這里主要給大家介紹一下菊花茶,那么孕婦可以喝菊花茶嗎?怎么喝才更健康呢?孕婦比較適合喝什么茶呢?在這里呢,也給大家糾正一個觀念,很多人應該都和我一樣都以為花茶是茶葉類的一種,其實花茶并不包含茶葉成分,是一種不含茶葉的香草類飲品。
菊花茶是民間常用的敗火秘方,很多女性朋友平時愛喝菊花茶。然而,準媽媽的體質不比常人,究竟孕婦可以喝菊花茶嗎?讓我們一起來了解一下!
專家稱,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,孕婦是可以喝菊花茶的,但一定要注意量。最好要泡的清淡一些。
孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
孕婦可以喝菊花茶嗎?很明顯,小喝一下是可以的,但是一定要注意這個量!菊花茶性涼,體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜,如果準媽媽確實內火較大,可以少量喝一點兒淡菊花茶。