3月份，我們家族里迎來(lái)了新的生命，我正式榮升成為表姑。（我怎么感覺(jué)我又老了）
由于疫情，沒(méi)有及時(shí)去往醫(yī)院看寶寶，直到上周末，全國(guó)疫情基本趨于穩(wěn)定了，在確保沒(méi)有任何影響的情況下，我們?nèi)タ赐诵殞殹?/font>
小寶寶很可愛(ài)，軟軟糯糯的。我看著小寶寶，有些感慨。
我家小寶當(dāng)初生下來(lái)竟是這么小小的，現(xiàn)在回想起來(lái)，有些不可思議，忽然覺(jué)得自己原來(lái)這么能耐，不知不覺(jué)竟把這么一個(gè)小人兒，拉扯到這么大了。
想到這里，不禁想引用一下我家小寶的口頭禪：“ 厲害吧 ？！”
生命真的是太美好了，值得所有人去珍惜。
新生命的誕生是一切奇跡的開(kāi)始，它是上帝賜予人們最寶貴的財(cái)富。
每一個(gè)新生命的誕生都是一個(gè)天使來(lái)到人間，同時(shí)當(dāng)我們沉靜在慶生的喜悅中時(shí)一份與生俱來(lái)的責(zé)任也隨之誕生了。
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感慨之余，我也發(fā)現(xiàn)了一些小小的問(wèn)題。
看見(jiàn)寶寶頭部下面墊了一個(gè)小枕頭，里面用的應(yīng)該是米粒雜糧之類的，我知道這是他們?yōu)閷殞毝ㄐ皖^部用的，這是傳統(tǒng)用的方法，老一輩人，都喜歡用這個(gè)。
記得當(dāng)初，小寶的太奶奶也在小寶出生之前準(zhǔn)備了一個(gè)，我當(dāng)時(shí)收下了，畢竟是老人的一份心意，但是我沒(méi)有給小寶用過(guò)。
我想了想，還是決定和我弟媳婦提了這個(gè)問(wèn)題，畢竟這對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是有健康隱患的。
其實(shí)【寶寶什么時(shí)候可以用枕頭】這個(gè)話題一直是備受爭(zhēng)議的，不過(guò)這里面還是有大學(xué)問(wèn)的。
目前大部分醫(yī)生和機(jī)構(gòu)，比如美國(guó)兒科學(xué)會(huì)，都是建議等寶寶1歲后再用枕頭。
另外新生兒絕對(duì)是不建議用的，因?yàn)閯偝錾膶殞氼i椎和脊椎呈現(xiàn)一直線，平躺時(shí)會(huì)與后腦勺緊緊貼在一個(gè)平面上。
如果硬生生擠進(jìn)去一個(gè)枕頭，這反而會(huì)讓小寶寶的頸部過(guò)度前傾，不僅不利于呼吸，還壓迫頸椎。
寶寶的顱骨較軟，顱骨縫還未完全閉合，長(zhǎng)期使用質(zhì)地過(guò)硬的米枕頭，反而易造成頭顱變形，導(dǎo)致頭變偏、變扁、變尖等，影響頭顱的外形美觀。
等寶寶三四個(gè)月大時(shí)，雖說(shuō)頸前曲了，但這彎曲度基本可以忽略，所以對(duì)睡眠的影響也基本可以無(wú)視，枕頭也依然可以不用。
理論上，人體脊柱的四個(gè)彎曲（頸、胸、腰和骶尾）會(huì)隨著寶寶的生長(zhǎng)逐漸形成，頸曲形成后就可以使用枕頭。
不過(guò)這時(shí)候用不用枕頭其實(shí)是差不多，還是1歲后再用相對(duì)安全些，能減少窒息的概率。
但也并不是說(shuō)一看到寶寶滿1歲了，就塞個(gè)枕頭過(guò)去，只是相對(duì)1歲之前，1歲后用枕頭更安全一些。
父母用枕頭的準(zhǔn)則還是根據(jù)自家寶的實(shí)際情況來(lái)，1歲后2歲后的都可以，沒(méi)必要看著別人家早就用枕頭了也給寶寶用，或者聽(tīng)商家一說(shuō)就心動(dòng)了具體什么時(shí)候用。
得看寶寶有沒(méi)有給爸媽這些“信號(hào)”：比如開(kāi)始喜歡在小腦袋下面墊點(diǎn)兒東西了，或者開(kāi)始“霸占”爸媽的枕頭了，又或者是晚上睡覺(jué)時(shí)小腦袋轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去想要有點(diǎn)東西……
如果寶寶不用枕頭，依然睡得很好，也沒(méi)有什么跡象，那就暫時(shí)不用枕頭，等以后表現(xiàn)出需求了再用也不遲。
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在這個(gè)刷顏值的時(shí)代，父母對(duì)于孩子的儀態(tài)、外表都是異常的在意，也必須要在意。
正所謂，三分天注定，七分靠打拼，對(duì)于顏值這個(gè)事兒，正式如此，除了父母的良好基因外，很大程度要取決于后天的養(yǎng)成了。
頭型的好壞，就是寶寶人生第一個(gè)關(guān)于顏值的后天養(yǎng)成了，父母確實(shí)要重視，但是不能盲目的采用一些不恰當(dāng)?shù)姆绞健?/font>
無(wú)論做任何事情，首先要把寶寶的安全放在第一位。
市面上會(huì)出現(xiàn)很多的定型枕，對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)是很容易入坑的。
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，用枕頭不但不能睡出一個(gè)漂亮的頭型，反而會(huì)增加睡眠中窒息的風(fēng)險(xiǎn)。
而且強(qiáng)制的要求寶寶用一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)，很可能會(huì)引起睡姿性扁頭，也就是我們通常說(shuō)的 “ 大扁頭 ”，另外也會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
那么如何通過(guò)一些人為干預(yù)，讓寶寶的頭型更加飽滿、更好看。
■01、 注意更換睡覺(jué)、喂奶的方向
新生的寶寶，基本上除了吃就是睡，睡眠占據(jù)了絕大部分時(shí)間，當(dāng)然也會(huì)有極少數(shù)寶寶睡眠時(shí)間會(huì)比較少。
媽媽需要需要定期的把寶寶臉朝向換一下，避免總是擠壓腦袋同一側(cè)。比如這次睡眠和下次睡眠可以不一樣，前提是不要影響寶寶睡眠。
如果寶寶習(xí)慣了睡同一側(cè)，比如總喜歡朝向媽媽一邊睡，那媽媽可以換一邊睡。
又比如寶寶如果喜歡朝著他自己的右邊睡，那媽媽在喂奶或者抱的時(shí)候，盡量多一些讓他朝著他自己的左邊。
另外如果寶寶喝奶時(shí)間比較長(zhǎng)，媽媽也需要注意換邊，以免柔軟的頭骨受到媽媽手臂長(zhǎng)時(shí)間的壓力而有些緩慢變形。
如果寶寶頭偏了，最佳矯正時(shí)間是在出生后3個(gè)月內(nèi)。寶寶在前三個(gè)月的時(shí)候，頭骨都還是比較軟的，所以哪怕在第二個(gè)月的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)寶寶頭型有一點(diǎn)不對(duì)，那再后面一個(gè)月時(shí)間還是很容易矯正的。
■02、除開(kāi)睡覺(jué)，盡量減少寶寶頭部和床的接觸
在寶寶清醒的時(shí)候，多抱抱他，也可以放在搖籃、背帶等，減輕床鋪對(duì)其頭部的壓迫。
另外在有看護(hù)的前提下，可以讓寶寶多趴著玩，減少外力對(duì)腦袋的局部壓力，這樣可以讓頭骨的壓力均勻分布。
■03、多和寶寶互動(dòng)
寶寶睡醒的時(shí)候，可以多和寶寶交流互動(dòng)，吸引寶寶的注意力。
比如，跟他玩 “ 躲貓貓 ”，家長(zhǎng)們可以發(fā)出聲音，吸引他的注意力，讓他轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)找你，也可以拿一些玩具吸引他。
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我寶寶從出生開(kāi)始一直不喜歡面朝上躺著睡，開(kāi)始我也有些著急，怕頭型不好，也試過(guò)給他固定，讓他面朝上，但最終還是放棄，怕他睡的不舒服。
兩個(gè)月的時(shí)候，后腦勺有些突，不是很好看，我就在我抱他睡的時(shí)候，盡量讓他面朝上，后腦勺靠著我的手臂。
或者在他睡醒的時(shí)候，把他放在床上，然后用黑白卡片或者小玩具放在頭上方，吸引他的注意力，讓他主動(dòng)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)面朝上躺著。
我現(xiàn)在帶娃出去，別人看見(jiàn)都說(shuō)我家寶寶的頭型睡的好好。作為老母親，聽(tīng)到這個(gè)，心里還是美滋滋的。
當(dāng)然如果寶寶的頭型特別不對(duì)勁，還是建議帶寶寶去醫(yī)院看一下，或者體檢的時(shí)候，咨詢一下醫(yī)生。
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另外順便再說(shuō)一下在寶寶可以用枕頭的時(shí)候，應(yīng)該怎么選擇合適寶寶的枕頭？
首先填充物要能吸濕透氣，不能引起寶過(guò)敏，沒(méi)有刺激味道，不會(huì)發(fā)霉甚至發(fā)芽（寶寶容易出汗、流口水，枕芯最好3個(gè)月左右一換）。
其次要有彈性，至少按下去時(shí)有支撐感，手放開(kāi)又能彈回原樣。如果很難恢復(fù)或需要很久才能恢復(fù)，這樣的枕頭太軟了，會(huì)有窒息的風(fēng)險(xiǎn)；如果按不下去，說(shuō)明太硬了，會(huì)有顱骨變形的風(fēng)險(xiǎn)。
寶寶躺上去后頭部能自然緊貼枕頭，下陷程度不超過(guò)3厘米。枕頭太厚會(huì)遮住口鼻引發(fā)窒息。
枕頭不要有太多裝飾，高度合適，1歲后寶的枕頭高度一般為3-5厘米，具體根據(jù)脊柱的成型情況來(lái)調(diào)整，側(cè)睡時(shí)頭和肩要在一個(gè)水平線（如果不在一個(gè)水平線上了，就要換枕頭了）。
最后枕套最好是柔軟的淺色全棉布料，還要勤洗勤曬。
轉(zhuǎn)自公眾號(hào)：十月之星
