我家的寶寶現(xiàn)在過兩個星期他就滿十個月嘍！O(∩_∩)O~~開心。我就得我家的孩子長得還是挺快的呢！我就在家里琢磨著十個月寶寶食譜要給我家的寶寶準(zhǔn)備些什么好吃的呢？我現(xiàn)在還沒有去上班，因為我老公說讓我在家好好休息，等身體都恢復(fù)好后在去上班也不遲啊，而且我家的寶寶非常的依賴我，我去上班的話，他看不到我肯定會哭鬧個不停的。所以我就在家照顧孩子嘍！那么對于十個月寶寶食譜，我也覺得每個有小寶寶的媽媽都要學(xué)著做的。
十個月寶寶食譜
十個月寶寶食譜精選食譜
十個月寶寶食譜推薦食譜一：雞蓉玉米粥
食材：
米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。
做法：
1、土豆切皮，切成小丁，將米洗干凈。
2、雞肉切成茸狀備用。
3、將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。
4、再加入雞絞肉煮至熟透。
5、最后加入玉米醬攪拌均勻即可食用。
功效：
玉米含維生素B1、維生素B6較多，能夠提高免疫力。
十個月寶寶食譜推薦食譜二：山藥麥糊
食材：
山藥110克、麥片3匙、水適量
做法：
1、山藥去皮，切成小丁。
2、將山藥蒸熟到軟。
3、將麥片泡開，將熟軟的山藥加入麥片，然后一起放入攪拌機(jī)。
4、打成半泥糊狀。
5、攪拌均勻盛出來即可。
功效：
山藥在營養(yǎng)學(xué)的六分類上，屬于主食類，提供碳水化合物，作為熱量來源之一，含有多種植物素，是很健康的食材，味道淡，可以和不同的食材搭配。
十個月寶寶食譜推薦食譜三：水果泥
食材：
草莓50g，香蕉50克、蘋果50克、哈密瓜50克、菠蘿50克
做法：
1、將菠蘿切成塊。
2、將蘋果洗干凈，切片、切塊。
3、將所有的材料切成小塊。
4、把這些材料裝入攪拌機(jī)，攪打成泥。
5、攪拌均勻盛出來即可。
功效：
這道水果泥適合現(xiàn)做現(xiàn)吃，新鮮美味�？梢宰鰹槿梭w的輔食，含有豐富的維生素，能夠提高人體免疫力。香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高，還含多種微量元素和維生素。維生素A能促進(jìn)生長，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。蘋果中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鈉等。
關(guān)于十個月寶寶輔食大家還有什么好的推薦嗎？
