我從小開始注重我們家小寶的營養(yǎng)攝取,智力開發(fā)問題。甚至從孕期開始,就為孩子的發(fā)育而操心。從朋友跟同事之間都能了解到很多關(guān)于這方面的知識,概括一下,分享給各位有同樣需要的媽媽。
什么在影響寶寶腦部發(fā)育,跟智力水平呢?
第一個是遺傳因素。寶寶是爸媽愛的結(jié)晶,寶寶大腦的結(jié)構(gòu)和生長模式是由爸媽的遺傳因子決定的,來自爸媽雙方的遺傳基因是不可以更改的喔。不過遺傳僅僅是一個側(cè)面因素,遺傳決定的只是寶寶大腦整體結(jié)構(gòu)的復雜性和豐富性。
第二個是:成長環(huán)境
從降臨的第一天起,寶寶的大腦就像海綿一樣開始在各種環(huán)境中學習接收信息,從看到、聽到、聞到和觸摸到的東西中吸取各種體驗和經(jīng)驗,這些條件都是可以改變和創(chuàng)造的,所以寶寶腦發(fā)育具有高度的塑造性。很多媽咪都會在孕期開始就注重孩子的智力發(fā)育。比如胎教。跟寶寶說話,聽音樂,撫摸寶寶,這樣能從寶寶孕育開始就能開發(fā)智力
第三個是:營養(yǎng)元素
在寶寶的日常飲食中,促進大腦神經(jīng)發(fā)育的營養(yǎng)素主要有蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、常量微量元素、維生素等。全面均衡的營養(yǎng)供給可以促進寶寶大腦的正常發(fā)育和智力發(fā)展。所以,一定要選擇全面而充分的高品質(zhì)營養(yǎng)素,這樣才能給寶寶的大腦發(fā)育提供最好的物質(zhì)保障。