寶寶斷奶后要喝牛奶，而不是配方奶粉
來源: 家庭醫(yī)生在線
英國消費者權(quán)益保護組織“WHICH?”近日發(fā)表聲明說，父母們每年要多花很多錢去購買幼兒奶粉，殊不知普通牛奶更有營養(yǎng)也更加便宜。
英國消費者組織“WHICH?”：
配方奶粉沒牛奶有營養(yǎng)卻比牛奶貴
據(jù)英國每日郵報報道，英國消費者權(quán)益保護組織“WHICH?”近日發(fā)表聲明說，英國父母們每年要多花500英鎊購買幼兒奶粉，殊不知普通牛奶要更有營養(yǎng)也更便宜。WHICH?說，不少配方奶粉添加了很多的營養(yǎng)成分，諸如鐵，歐米伽3、6以及脂肪酸等。但盡管如此，多數(shù)的奶粉含鈣量都偏低，而糖分偏高。雖然奶粉中也添加了鐵和維生素D等元素，但這些營養(yǎng)成分都可以從日常飲食和多種維生素補充劑中獲取。據(jù)英國政府建議，6個月到5歲的孩子每天都應(yīng)該吃含有維生素A、C、D的維生素補充劑，同時，孩子一歲后就可以喝牛奶，不必再喝幼兒奶粉了。
WHICH?的發(fā)言人說，幼兒配方奶粉中的鈣不能滿足1-3歲兒童日常所需要的鈣含量，與之相反，只需300ml的普通牛奶就能完全滿足。每 100ml牛奶中能提供122毫克的鈣滿足兒童骨骼和牙齒發(fā)育，而德國愛他美和英國牛欄每100ml奶粉僅僅只能提供86毫克的鈣。
雖然如此，仍有相當(dāng)多比例的父母們?yōu)橐呀?jīng)會走路的兒童購買了奶粉。WHICH?為他們計算了一下成本，這些家庭每天大約要花費約1.63英鎊，一年下來就是593.53英鎊。而按照英國政府建議，兒童每天需要喝300ml的全脂牛奶。這樣每天的成本才一天17個便士，一年也才62英鎊。 WHICH?的常務(wù)董事理查得·勞埃德說：“這導(dǎo)致很多家庭的財政預(yù)算被嚴(yán)重擠壓。若按照政府的建議去做，那些兒童的家庭可以節(jié)省500多英鎊。”
配方奶粉不僅嚴(yán)重擠壓了新生兒和嬰兒的母乳喂養(yǎng)空間，還緊緊地占有了1歲以上兒童的喂養(yǎng)市場。為了提高銷售份額，奶粉商們大肆宣傳自己的奶粉多么的富含營養(yǎng)，仿佛缺了奶粉，孩子們就不能健康成長了。而事實上如何呢？下面我們來聽聽專家的看法。
【1】朱毅：
孩子1歲后就可以不再喝奶粉
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅說，母乳是最佳選擇，在確實不能母乳喂養(yǎng)的情況下，才考慮嬰兒配方奶粉。而現(xiàn)實情況卻是，中國孩子的家長對于奶粉過度依賴問題比較突出，很多孩子到了五六歲，還在喝奶粉。其實這對孩子的成長發(fā)育并非益事。
“全世界范圍內(nèi)，也只有中國的家長對‘二段奶粉’、‘三段奶粉’表現(xiàn)出過度的熱情。全球的奶粉企業(yè)針對嬰兒以上的配方奶粉，幾乎多數(shù)都是在中國地區(qū)銷售。”
對此，她提出建議，一歲以后孩子就可以不用再喝奶粉了。對于1歲以后的孩子來說，配方奶粉并不是幼兒成長歷程中不可或缺的伴侶，只是供孩子選擇的一種普通食品而已。均衡搭配富于變化的飯菜，才是幼兒成長的飲食保障。
【2】范志紅：
寶寶斷奶后要喝牛奶 而不是配方奶粉
【3】崔玉濤：
配方奶粉的營養(yǎng)素量高而質(zhì)不好
很多家長在養(yǎng)育兒童的過程中，還容易進入“更多的相信營養(yǎng)，而不相信營養(yǎng)飲食”的誤區(qū)。崔玉濤解釋道，配方奶為了宣傳自己，它們在廣告中把鈣、 DHA等所有營養(yǎng)說了出來，但媽媽的母乳卻無法大肆宣傳。當(dāng)下市場上充斥著各類針對兒童的營養(yǎng)品，但實際上多數(shù)時候孩子并不需要通過這些營養(yǎng)補充劑來補充營養(yǎng)。“現(xiàn)在的家長不給孩子補點什么心里就不踏實。我一直在強調(diào)，我們在給孩子補營養(yǎng)劑的同時，也為孩子補了一份防腐劑和添加劑。”
