1.點壓法:
在耳部相應(yīng)穴位用探針、火柴梗、棉簽等物點壓,壓力要均勻,一般每日自行按壓3-5遍,雙耳交替按壓為佳。
2.耳豆貼敷法:
即在耳穴表面用膠布貼敷小球狀材料,并按壓的一種療法。經(jīng)專業(yè)醫(yī)生貼敷后,每日需按壓穴位3-5次,每次每穴按壓30-60秒,3-7天更換一次穴位。本方法既能持續(xù)刺激穴位,又安全無痛,無副作用,適宜廣泛運用。
3.電針療法:
采用多頭電極經(jīng)絡(luò)電脈方法,同時刺激多個耳部穴位,微小電流對耳穴的持續(xù)刺激,模擬醫(yī)生的手法操作,比普通針灸刺激時間更長。且多個穴位同時起效,有主穴配穴,形成一個多穴處方,加之電脈沖刺激平和而持久,療效更穩(wěn)定,綠色無毒副作用,配合傳統(tǒng)耳穴治療,對失眠、神經(jīng)衰弱、頭痛、疲勞綜合癥、高血壓等多種常見疾病治療效果顯著。