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最后更新于: 2019-06-27 12:15 |只看樓主

樓主

每次月經的時候，我實在忍受不住三天以上不洗頭，往往都回去洗頭的，姐妹們會覺得很不好，說大姨媽來的時候，竟然少碰水，但是我還是照洗不誤。所以我也一直有這樣的疑問，女性經期可以洗頭嗎？如果洗了，經期洗頭有什么危害？那么經期該如何正確洗頭呢？

經期可以洗頭嗎？
女性經�？吹竭@樣的勸告：“女生經期不能洗頭，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮里導致子宮癌的發(fā)生。”
今天婦科專家這個問題解答：女性經期洗頭與子宮癌及其他癌癥沒有直接關系!

醫(yī)學界有這樣一項研究結果：“很多女性得乳癌及子宮收縮不完全的，是因體內荷爾蒙分泌不平衡，長久累積就極易致子宮癌等癌癥。”
第一：荷爾蒙分泌失調不是由月經引起的，它跟生理、心理、環(huán)境、遺傳等多種因素有關。
第二：癌癥與生活環(huán)境、習慣有關，如果女性朋友在經期不注意生活習慣，易致瘀血內停，日久可引發(fā)病變，但不一定就會癌變。

女生月經期間能不能洗頭呢?

能，但要拒絕生冷。因為女人在經期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發(fā)月經失調或痛經，所以了，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有它的道理的，于是得出對健康完全沒有影響的最佳方案：女性經期要用溫水洗澡洗頭!

經期洗頭有什么危害嗎？

據(jù)專家的介紹，由于女性生理期間，身體的血液循環(huán)本來就比較差，如果洗頭，很容易會讓血液集中到頭部，從而影響子宮血液循環(huán)，導致子宮內的血液不能順利排除干凈，也就容易造成經血量的減少或者經痛了。
對于為什么生理期不能洗頭這個問題，還有另外一個原因，由于洗頭時發(fā)根上的毛孔張開，此時一旦受到風寒，便容易導致頭痛的問題，特別是在夜晚或者睡覺之前洗頭，更要特別注意。因為按照中醫(yī)上的手法，夜晚為陰，頭為六陽之首，在陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更加嚴重。如果頭發(fā)沒有完全干就馬上睡覺，在身體抵抗力和代謝力低的情況下，身體很容易出現(xiàn)各種各樣的毛病。

經期該如何洗頭？
不過，要在經期間這么多天里都不洗頭，真的很難做到。所以真要洗頭的話，最好選擇在白天的中午，還有洗頭的時間盡量短些，洗完頭后也要多花點時間將頭發(fā)吹干，洗完頭最好不要立刻出門，要出去的話，可以戴上帽子，防止頭部受到風寒。
可能因為工作忙的關系，我們不能在白天洗頭，此時可以在經血較少的第三天以后再洗，盡量不要在生理期的頭兩天洗，洗完后同樣要注意上面提到的一些問題。
其實，如果非要說女性生理期不能洗頭這種說法也錯誤的，只要注意的方法，在需要的時候也可以清洗頭發(fā)，只是了為什么生理期不能洗頭的原因就會明白這個時間段保護自己身體的辦法，健康才是最重要的目的！

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