果蔬是每天我們必須吃的東西！ 但是

果蔬是每天我們必須吃的東西！

但是

每年有180萬噸農(nóng)藥

6000萬噸化肥被投入到環(huán)境中


近日，國際環(huán)保組織綠色和平組織

公布了一個《中國果蔬農(nóng)藥殘留排行榜》

菜菜喜歡的蔬菜水果

全部中招�。�！


油麥菜竟然是第一！

看來以后就只能多吃西葫蘆了


但是，作為一個吃貨

根本無法拒絕油麥菜、菜心、番茄、小白菜... ...嘛


好消息是

雖然果蔬存在農(nóng)藥殘留問題

但果蔬對健康的益處更大

只要掌握正確的去除農(nóng)殘法寶

就不怕不怕啦！


【1.小蘇打浸泡去農(nóng)藥法】

可用于各類蔬菜瓜果

辦法是先將外表污物沖洗干凈

浸泡到蘇打水(500毫升水中加小蘇打5-10克)5-15分鐘

然后用清水沖洗3-5遍


【2.貯藏法】

農(nóng)藥在空氣中可隨時間的推移

慢慢合成為對人體無害的物質(zhì)

此法適用于蘋果、冬瓜、獼猴桃

不易腐朽的品種

一般保存15天以上即可


想讓菜菜放棄這二十四種蔬果

那是不可能的！

大不了，多用小蘇打洗幾遍就好了呀~