在這個(gè)春暖花開的季節(jié)，很多人都乘上了駛向新冠疫苗注射點(diǎn)的幸福專車。有了證做什么？當(dāng)然是……發(fā)朋友圈炫耀��！結(jié)果朋友圈的評(píng)論出奇的一致：「啥感覺？疼嗎？」
很能理解，畢竟打針怕疼，是自小就刻在骨子里的。這場(chǎng)轟轟烈類的全民疫苗行動(dòng)，讓數(shù)千萬成年人回想起了小時(shí)候被打針支配的恐懼，還有另外十幾億人，正在猶猶豫豫地圍觀……
那么，新冠疫苗怎么打的？到底疼不疼？
為了解答這個(gè)問題，我們特意咨詢了專家“怎么打針不會(huì)疼”，并且結(jié)合自己的親身體驗(yàn)，為大家來詳細(xì)說明一下。
1、打針方式不一樣，痛感完全不同
同樣是打針，其實(shí)也有著多種打法。你可以安心的是，新冠疫苗的打法，已經(jīng)是非常不痛的那種～打針一般可以分為四類：肌肉注射、皮下注射、靜脈注射、皮內(nèi)注射。不同的打法，要求的進(jìn)針角度不同，觸達(dá)的組織也不同，當(dāng)然，疼痛感也完全不一樣。皮內(nèi)注射，最疼
這種打針方式幾乎貼著皮膚注射，一般只有 10～15° 的傾斜，往往是在皮膚的表皮層試探。由于表皮層的質(zhì)地最為緊密，把藥液注射進(jìn)去自然阻力最大，因此也是最疼的一種打法。請(qǐng)回想一下打青霉素前做的皮試，你將迅速理解這種打法的痛。
靜脈注射，斜著扎進(jìn)血管里
此針式要求護(hù)士不偏不倚、不多不少的，將針頭以 25° 夾角插入血管內(nèi)。我們自小打過的吊針、每次體檢的抽血，都是這種方式。皮下注射，有一點(diǎn)點(diǎn)酸爽
這種針法非�？简�(yàn)護(hù)士的功力，需要將針頭以 45° 角插入皮下，直到皮下組織，讓注射液在那里迅速發(fā)揮效力。比如在醫(yī)院時(shí)為糖尿病患者注射的胰島素、童年的麻腮風(fēng)疫苗、拔牙前的局麻，其實(shí)都是采用的這種方式。雖然不會(huì)被痛哭，但還是會(huì)讓人忍不住齜牙咧嘴一下。肌肉注射，垂直進(jìn)針最不疼
垂直于皮膚 90° 進(jìn)針，輕松觸達(dá)皮下肌肉層。由于肌肉的容納程度高，藥液不會(huì)堵塞，因此是最不痛、最溫和的注射方式了。大多數(shù)疫苗都是通過肌內(nèi)注射的方式給藥，例如乙肝疫苗，百白破疫苗和 HPV 疫苗，以及我們今天要聊的——新冠疫苗。眼睛一閉一睜，痛感就過去了。
2、針頭細(xì)，藥量少，越不痛
如果說打針的方式，是決定疼痛度的第一要義，那么針頭的粗細(xì)，自然緊隨其后。針頭越細(xì)，越不痛，幾乎是任何一個(gè)有生活經(jīng)驗(yàn)的人的體驗(yàn)。畢竟一個(gè)超大號(hào)的粗針頭拿在手里，說不疼那也是沒人信的。別怕，新冠疫苗的針頭一般是用下圖里最細(xì)的～
皮膚和組織中，分布著非常密集的感受神經(jīng)，它們會(huì)把痛感傳遞給大腦，讓我們產(chǎn)生痛的感覺。針頭越細(xì)時(shí)，刺激到的感受神經(jīng)會(huì)越少，也就沒那么痛了。例如抽血（又叫「靜脈穿刺」）的針頭（圖 a），直徑通常在 0.7～0.8 mm之間，雖然談不上聞之色變的粗，但著實(shí)是不算細(xì)的。
而疫苗就不一樣了，注射疫苗用的針頭直徑一般只有 0.5～0.6 mm（圖 b），宛如小家碧玉，溫溫柔柔。用這種針頭注射，只有大約 50% 的人會(huì)有疼痛感，不敏感的人可能只感覺被輕輕戳了一下。打新冠疫苗的針頭，也是細(xì)針頭，堪稱“微針痛”。
當(dāng)然了，即使注射方式是最無痛的，針頭也是極細(xì)不太痛的，但如果拿著一大管注射液注射，也可能讓人痛得想哭。畢竟，注射劑量對(duì)疼痛度的影響也至關(guān)重要。說到這里再帶給大家一條好消息——肌內(nèi)注射通常藥量不大，一般一次的注射限額為 2～5 毫升。而新冠疫苗——每劑只需 0.5 毫升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于注射的容積限額，痛感極小。根據(jù)體驗(yàn)過新冠疫苗的小伙伴（也就是本文策劃本人）的反饋，打針之前確實(shí)有點(diǎn)緊張，但護(hù)士小姐姐的操作“穩(wěn)準(zhǔn)狠”，從扎進(jìn)去到打完也就幾秒，還沒反應(yīng)過來就結(jié)束了。不過，要說完全不疼，那也確實(shí)有點(diǎn)絕對(duì)了……
3、打的時(shí)候不疼，打完有點(diǎn)酸痛
疫苗一般是各種針里比較疼的。但不是打的時(shí)候疼，而是打完之后。疫苗的原理是誘導(dǎo)免疫反應(yīng)，因此，疫苗的成分中，一定會(huì)含有經(jīng)過處理的病原體成分。另外，疫苗中的佐劑也會(huì)加強(qiáng)免疫反應(yīng)。
這些成分雖然不會(huì)直接引起疾病，但是會(huì)通過刺激免疫系統(tǒng)引起免疫反應(yīng)，因而可能導(dǎo)致注射部位紅腫、疼痛，有些不適。在很多新冠疫苗的注射說明中也有提到，24 小時(shí)內(nèi)注射部位可能出現(xiàn)一些常見不良反應(yīng)。不少已經(jīng)打過疫苗的人也反饋說，注射后胳膊會(huì)有酸痛感。
打疫苗時(shí)衛(wèi)生中心發(fā)的接種說明
不過這樣的反應(yīng)，通常會(huì)在 2～3 天內(nèi)消失，大家不用慌。那么現(xiàn)在，讓我們?cè)倩氐介_頭的問題——要打新冠疫苗了，怕疼，怎么辦？真不用怕！畢竟……從各個(gè)維度來說，新冠疫苗已經(jīng)是最不痛的針之一了，如果還覺得痛，那大概率也是因?yàn)槟阏啻�，還年輕（據(jù)國外新冠疫苗注射數(shù)據(jù)：年輕人更容易痛）
另外，我們也收集了一些關(guān)于新冠疫苗疼痛與否的其他問題，也借此呈給大家。
1. 對(duì)疼痛特別敏感，或者實(shí)在還是怕疼，怎么辦？
最重要就是打針時(shí)放松肌肉，不要緊張地全身崩起來。因?yàn)榧∪饩o繃會(huì)增大注射時(shí)的阻力，進(jìn)而增加打針痛感。聽從醫(yī)囑，打完之后原地觀察 30 分鐘，沒有明顯副作用即可放心。
2. 新冠疫苗需要打兩針，第二針會(huì)不會(huì)比第一針更痛？
雖然國內(nèi)的數(shù)據(jù)還沒有出來，但以目前國外接種最廣泛的輝瑞疫苗來看：16～55 歲的人中：83% 的接種者打完第一針有局部疼痛，78% 打完第二針有局部疼痛；＞55 歲的人中：71% 的接種者打完第一針有局部疼痛，66% 打完第二針有局部疼痛。也就是說，第二針的疼痛可能性反倒更低些。
3. 打完新冠疫苗后，出現(xiàn)局部疼痛，是出問題了嗎？
有些人打完針后當(dāng)天或者第二天胳膊酸痛，或者抬手臂時(shí)酸疼。這其實(shí)也是疫苗引起的免疫反應(yīng)的一部分。只要癥狀不是太重，都是正常的。打疫苗過程中，局部的穿刺傷、皮下出血、疫苗成分對(duì)局部組織的刺激，都可能造成這類胳膊酸痛癥狀。一項(xiàng)對(duì)國藥疫苗的一期臨床研究發(fā)現(xiàn)：38% 的國藥疫苗受試者產(chǎn)生了局部疼痛。雖然樣本量有限（32 人），但也可以提示：打完后有局部疼痛是正常的，不用太擔(dān)心。
讓我們趁著美好春光一起打苗苗，一起苗苗苗苗苗～
