手動(dòng)刷牙頻率約每分鐘300次，電動(dòng)牙刷每分鐘至少振動(dòng)2000次，有的甚至高達(dá)40000次以上，而且電動(dòng)牙刷有一個(gè)擺動(dòng)頭，這種圓形運(yùn)動(dòng)更容易去除牙齒上的牙菌斑和其他污漬，使得電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷清潔得更快、更徹底。
很多人刷牙時(shí)間都比科學(xué)推薦的2分鐘要短很多，但電動(dòng)牙刷有定時(shí)器，可確保刷牙時(shí)長。有些型號甚至?xí)?0秒后振動(dòng)，提示使用者該換一個(gè)側(cè)面刷牙了。
電動(dòng)牙刷振動(dòng)頻率更高更強(qiáng)，可清除手動(dòng)牙刷清理不掉的食物殘?jiān)?/div>
有些電動(dòng)牙刷的頭部小而圓，可以提供更深入的清潔，大大減少了口臭的機(jī)會(huì)。
有些型號的電動(dòng)牙刷還配備了舌頭清潔器，有助于清潔導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。
4.減少牙齦壓力
電動(dòng)牙刷對牙齦更溫和。有些人使用手動(dòng)牙刷傾向于施加超過所需的力，對牙齦造成不必要的壓力。刷牙時(shí)壓力過大可能導(dǎo)致牙齦凹陷并磨損牙釉質(zhì)。
電動(dòng)牙刷對牙齦和牙釉質(zhì)的壓力要小得多。一些型號還配備了不同的模式，例如牙齦護(hù)理或按摩模式。
5.均衡清潔
使用手動(dòng)牙刷，右手刷牙時(shí)會(huì)在左側(cè)牙齒上施加更大的壓力，左手刷牙時(shí)會(huì)在右側(cè)施加更大的壓力。這意味著可能一側(cè)牙齒總比另一側(cè)的牙齒更清潔。
使用電動(dòng)牙刷，可以防止這種情況發(fā)生。
6.使用方便
由于電動(dòng)牙刷是自動(dòng)的，非常適合老年人或行動(dòng)不便及手不靈巧的人。傳統(tǒng)刷牙需要一定的力量和手部動(dòng)作，對于患有關(guān)節(jié)炎、腕管、中風(fēng)或癱瘓的人來說可能很困難。
7.牙齒更白
同樣的刷牙時(shí)間，電動(dòng)牙刷效率通常是傳統(tǒng)牙刷的100倍，可以徹底清潔每一寸牙齒，防止咖啡漬和酒漬，使牙齒看起來更白。
8.功能多樣
電動(dòng)牙刷具有多種功能和形式，適用于所有類型的牙齒。因此，無論喜歡軟刷還是硬刷，總會(huì)找到有一款適合您特定類型牙齒和牙齦的電動(dòng)牙刷。
9.環(huán)保
電動(dòng)牙刷對環(huán)境的危害較小，無需更換整個(gè)牙刷，只需更換刷頭即可。一項(xiàng)研究顯示，14~42個(gè)牙刷更換刷頭才相當(dāng)于單個(gè)手動(dòng)牙刷中使用的塑料量。
10.增強(qiáng)自信
使用電動(dòng)牙刷帶來的最后一個(gè)好處是增強(qiáng)自信心。擁有干凈、精心保養(yǎng)的牙齒和牙齦，人會(huì)感覺更健康、更快樂，并且擁有自信的笑容。
來源：生命時(shí)報(bào)
