養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病是有著關(guān)鍵作用的,很多時(shí)候我們會(huì)直接用手揉眼睛,擦嘴巴等,如果沒有做好手上的衛(wèi)生工作,那么必然會(huì)引起疾病感染。提高免疫力,防止細(xì)菌病毒等的入侵要養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣,哪些事做完要去洗手呢?
1、看完報(bào)紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機(jī)溶劑,這些物質(zhì)即使是殘留部分,也對(duì)人體有害。
2、取完牛奶或報(bào)紙后也要洗手。因?yàn)榕D滔、?bào)紙箱都很容易滋生細(xì)菌。
3、外出回來要洗手。外出期間,雙手不可避免地會(huì)接觸到一些公共場(chǎng)所的東西,這些地方都是細(xì)菌、病毒聚集的地方。所以,外出回來,一定要先洗手。
4、拿完錢包、鈔票,用過提款機(jī)之后要洗手。
5、在外就餐,看完菜單點(diǎn)完菜之后不要忘了洗手。很少有餐廳會(huì)對(duì)菜單定期消毒。
6、使用電腦、鼠標(biāo)后要洗手。這些是很容易被人忽視,卻又非常臟的物品。
7、晾完衣服要洗手。臟衣服和洗衣機(jī)里面的細(xì)菌會(huì)在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中,雙手很可能沾上這些細(xì)菌,衣物經(jīng)過紫外線照射最終能達(dá)到消毒目的,手卻常常被忽視。
8、手接觸身體分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9、接觸寵物或者家禽之后要洗手,預(yù)防動(dòng)物相關(guān)的傳染病。
10、為小寶寶或病人更換尿片后,或者處理完被污染的物品后要洗手。
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