相信點進來的
都是有這方面的需求的
數(shù)據(jù)顯示:大學生捐精精子質(zhì)量合格率只有17.9%。而在9年前精子質(zhì)量還有45.9%的合格率。
可見提升男性精子質(zhì)量,真的是迫在眉睫!
本文就基于這一現(xiàn)狀,給大家提供了一些判斷以及提高精子質(zhì)量的具體辦法。
最有效的辦法就是去醫(yī)院測一測。
所以在去醫(yī)院測之前,我先教大家?guī)讉可以在家自測的小方法。
自測方法主要分為兩部分:“看”和“聞”。
首先看“多少”
健康男性一次精液量大概在2-6ml,相當于:
太多或者太少,都代表小蝌蚪質(zhì)量可能不合格。
其次看“顏色”
健康的精液顏色都是 “乳白色” 和 “淺黃色” :
如果精液是其他顏色比如 血色 或者有黑色雜質(zhì),那說明小蝌蚪可能有點毛病。
第三看“黏稠度”
健康的精液剛出來時是凝膠狀的,但為了小蝌蚪能得到充分活動,它會有一個液化的過程:
如果30分鐘后還不液化,精子就無法正;顒樱|(zhì)量也會不咋行。
最后聞“氣味”
精液中的胺類有機化合物,會讓它散發(fā)出一種讓人窒息的腥臭氣味。
大概就是石楠花的味道:
(因為石楠花中也含有和精液一樣的胺類物質(zhì))
如果你的精液不是這個味,那可能是生殖器出了毛病,精子質(zhì)量可能也會不行!
經(jīng)過上面初步判斷,相信精子質(zhì)量如何,自己心里都有點數(shù)了...
當我充分了解精子后,我發(fā)現(xiàn)精子真的是一個“事兒精”。
環(huán)境的溫度、生殖器的健康、性生活的頻率,都會影響精子質(zhì)量!
越是麻煩,我就越要搞清楚!下面我就基于精子習性,給大家?guī)讉提升辦法。
選條合適的內(nèi)褲
“內(nèi)褲要寬松、透氣、純棉”這些老話,別說你們聽厭了,我都說厭了!
但老爺們想,透氣的內(nèi)褲外面套上秋褲棉褲后,蛋蛋還能正常呼吸嗎?
所以一條真正合適的內(nèi)褲,應該給蛋蛋創(chuàng)造空間感!只有蛋蛋舒服了,才能生產(chǎn)出更合格的小蝌蚪!
我大膽設(shè)想了一下,它應該是這個樣子的:
下面我們來看一下它的細節(jié):內(nèi)環(huán)可以依據(jù)蛋蛋的大小設(shè)計一個槽位。
外面蓋子可以設(shè)置多個密集小孔,以及搭配內(nèi)環(huán)做一個開合設(shè)計。
完!美!
其實這種內(nèi)褲目前在市面上已經(jīng)有了模型:包皮環(huán)切術(shù)后內(nèi)褲。
只要在這個基礎(chǔ)上多加完善就可以了!
辭職
這可真不是我開玩笑,而是經(jīng)過嚴謹?shù)臏y量得出來的結(jié)果。
眾所周知:蛋蛋在35℃的環(huán)境里,更能生產(chǎn)出合格的小蝌蚪。
而我們打工族經(jīng)常性久坐,影響蛋蛋散熱,等于把蛋蛋置身在了...
我大膽測了測久坐狀態(tài)下蛋蛋(太不雅了)...的鄰居“屁股”的表面溫度。
看吧!36.9!這個溫度已經(jīng)不適合精子生活!
蛋蛋和屁股同處一個環(huán)境,溫度肯定低不到哪里去,精子質(zhì)量怎么能夠好?
如果要是下面這些職業(yè),那就更不得了,溫度肯定會更高!
唯一的解決辦法就是:辭職!
分手
這更不是我開玩笑了!完全是為了你們負責!
數(shù)據(jù)顯示:調(diào)查的有性生活的年輕人當中,50%以上每周都有性生活,甚至有的還有每周2-3次。
《2020年中國年輕人性現(xiàn)狀情況報告》
性生活頻繁,對精子來說,可不是什么好事! 人的精子是在睪丸生精小管內(nèi)產(chǎn)生,從精原細胞到成型的小蝌蚪,大約需要45天左右。
各個階段的精子都會一起待在睪丸或者附睪里。
如果性生活太頻繁,精子還沒成熟可能就被迫上膛,質(zhì)量能夠好到哪里去?
為了避免這樣的情況發(fā)生,最好的方法就是:不談女朋友。
還有很多老爺現(xiàn)在精子質(zhì)量杠杠的,但以后精子質(zhì)量就不敢保證了。
為了防止這樣的情況,下面我再教你們一個超實用的辦法:
借助外力保養(yǎng)精子
“精子庫”大家應該都不陌生,就是醫(yī)院內(nèi)設(shè)的“捐精機構(gòu)”。
但你們不知道,“精子庫”其實也幫忙保管精子。
如果你覺得現(xiàn)在正當壯年,精子質(zhì)量杠杠的,那你可以把精子提前取出存到“精子庫”,支付一定的費用:
等到有生育需求了再把精子取出,進行受精。再也不用擔心你的精子質(zhì)量變差了!
基本每個省份都有自己的精子庫,具體的網(wǎng)上搜搜就可以了!
最后再提醒大家一句:
精子質(zhì)量也反應很多生殖器疾病,發(fā)現(xiàn)自己精子質(zhì)量有問題,一定要大大方方去醫(yī)院檢查!
來源:好奇博士