辦公室女性孕期安全傳說
一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經(jīng)歷，公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經(jīng)歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需“出鏡”的等閑人物呢？
在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間，一部分準媽媽坦言是出于經(jīng)濟壓力，“ 商家信奉‘孩子的錢最好賺’，我信奉‘要給孩子最好的’，怎么辦？還是得努力上班呵。”另一部分準媽媽舍不得提前離開office的理由是，“忙慣了，從22歲一畢業(yè)就開始飽嘗工作的苦樂，可以說，我的自信和成熟，都是拜工作所賜。乍一離開，關在家中，真的有被社會拋棄的恐懼。”“我的孕期反應并不劇烈，為什么要呆在家里胡思亂想？如果孩子一切無恙，我也吃得下睡得著，為何不趁孩子還在肚里，多掙些銀子和晉升機會？我一懷孕，耐力好像比原來還好得多！”
這些女性的選擇同樣為心理學家林虹所看好，她本人，也是堅持工作到離預產(chǎn)期只有三天，才回家待產(chǎn)，在她眼中，一名健康的準媽媽選擇一面懷孕一面工作，至少還帶來以下好處：
減少孕婦獨自悶在家中產(chǎn)生的“致畸幻想”
一部分抑郁或敏感氣質(zhì)的女性，越臨近生產(chǎn)的時候越可能產(chǎn)生“致畸幻想”，擔心孩子生下來兔唇、斜頸或長六根手指，越是“閑而生愁”的孕婦，這種“致畸幻想”越是頻繁和強烈，忙碌會沖淡這種可笑的擔憂，尤其是，當見面的所有同事都表揚你“氣色很棒”，“育兒知識儲備豐富”，“一定能生個漂亮聰明的寶寶”時，“致畸幻想”不知不覺會消失。
無形中擴大了孕婦的接觸范圍和運動量，對保有其樂觀情緒相當有益
保持適宜的運動量，是增加未來順產(chǎn)幾率的關鍵因素之一，尤其在懷孕六個月以后，如果沒有外出工作的動力，人會變懶，覺得一動就吃力，而“懶惰不思動”，將導致體重激增和難產(chǎn)機會增加。另外，出來工作也使懷孕女性的接觸范圍擴大，她會發(fā)現(xiàn)，不論是原先爭強好勝的同事，還是錙銖必較的客戶，這一階段，都很少對一位“大肚婆”吹毛求疵。眾人態(tài)度的友善，將對保持樂觀情緒十分有益。
有益于在工作之余，汲取多元化的育兒經(jīng)驗
相當部分的懷孕女性認為，這一階段，是她們與已育女同事關系最融洽的階段，“腹中的孩子幾乎成為我的快樂護身符。”那些作為過來人的女同事，提供了相當數(shù)量的育兒經(jīng)驗供你借鑒，讓你體會到別樣的溫暖。這些貼心經(jīng)驗，可比你呆在家中，由老外婆或老保姆傳授的，科學和客觀得多！
脫離崗位的時間越短，“返崗恐懼癥”發(fā)生的幾率越小
林虹認為，隨著競爭壓力的遞增，一旦放假松懈下來，人們普遍對重返高強度的工作節(jié)奏心生畏懼，黃金周之后，很多“抗壓域”較窄的白領尤有返崗恐懼，何況提前幾個月在家待產(chǎn)的女性呢？法定的產(chǎn)假是順產(chǎn)四個月，難產(chǎn)四個半月，也就是說，光是產(chǎn)后獨自在家的時間已超過120天，再加上懷孕后不上班的日子，“返崗恐懼”將積累到常人難以想象的地步。因此，林虹提倡“坐辦公室的女性，應該工作到預產(chǎn)期之前三到五天；而且，生產(chǎn)一個月以后也應該盡快恢復對資訊的關注、多與上司同事聯(lián)絡，關心行業(yè)動向……如此，返崗才成為一種期待，而非恐慌。”
辦公室女性孕期安全傳說 Yes or No
No 如果日常工作離不開電腦，將很難保證胎兒安全
這種說法有些言過其實。事實上只要每日使用電腦不超過4小時，并做足防輻射的功課，對胎兒發(fā)育無大礙。您可以使用一個電腦保護屏(是一個細金屬網(wǎng)狀物，卡放在電腦顯示屏上可屏蔽至少75%的電磁輻射)，穿上一件防輻射馬甲或圍裙(內(nèi)有金屬薄膜，可遮擋針對胸腹部的電磁輻射)。同時，養(yǎng)成一完成檢索或打印馬上關掉電腦的習慣，不要在網(wǎng)上無限制地瀏覽或打電玩—據(jù)統(tǒng)計，每個“迷戀電腦”的上班族，約45%的時間是開著電腦在工作，其他時間，都在上網(wǎng)沖浪或娛樂，戒除全天開著電腦的習慣，可使您所承受的電磁輻射至少減去一半。
此外，要留心別人的電腦從你側(cè)背面散放的輻射。如果有一個電磁輻射測定儀，我們會發(fā)現(xiàn)，在顯示屏的正面，因為有保護屏的遮擋，測定儀只發(fā)出蜜蜂一樣輕微的嗡嗡聲，而在電腦的側(cè)面和背面，測定儀發(fā)出的聲音，則如一群被激惹的大黃蜂。因此，坐在幾臺電腦的圍擋中，是最危險的，您可請求將座位調(diào)換到靠窗的角落里，只讓您自己的電腦靠近您。
