7月27日倫敦訊自從7月14日前往德國勒沃庫森訓(xùn)練開始,劉翔一行已經(jīng)在那里進行了差不多兩個星期的封閉訓(xùn)練了。在那邊的訓(xùn)練情況怎么樣?他之前在鉆石聯(lián)賽倫敦站上出現(xiàn)的肋部不適有沒有痊愈?關(guān)于這一切,劉翔父親劉學(xué)根昨晚充當(dāng)了一回騰訊特約記者,與劉翔進行了一次父子間的對話,并獨家轉(zhuǎn)述給了騰訊體育。
據(jù)劉翔爸爸介紹,劉翔、史冬鵬(微博)和謝文駿(微博)三人昨天獲得了難得的一天調(diào)整休息的時間,他們?nèi)艘沧叱龌,在附近逛了一圈,而德國時間7月27日的安排是進行跨欄訓(xùn)練。“他跟我說,目前的訓(xùn)練一切都很正常,目前也是在加強訓(xùn)練,爭取把狀態(tài)逐漸往上調(diào),爭取在奧運會比賽時,調(diào)整到一個比較高的水平。”劉翔父親轉(zhuǎn)述道,劉翔目前各方面都還不錯。
劉翔也在電話中介紹,在德期間,他們的訓(xùn)練安排基本是每天一堂場地訓(xùn)練課,持續(xù)時間2到3個小時,然后還有就是力量等身體素質(zhì)訓(xùn)練,以及康復(fù)訓(xùn)練,每天的安排都比較緊湊。另外,每周會進行兩次大強度的跨欄訓(xùn)練。關(guān)于跨欄訓(xùn)練的成果,李國雄(微博)教練在微博上是這樣表述的:又沖過一道坎,前面還有多少道坎?其實我也不知道。但是我將迎難而上,堅定信心,睿智破解。從這番話中,不難看出劉翔目前的狀態(tài)已經(jīng)達到了一個新的高度。
關(guān)于在鉆石聯(lián)賽倫敦站上出現(xiàn)的肋部不適,劉翔當(dāng)時就表示沒有大礙,只是出于安全考慮,不想冒險。而今兩個星期過去了,劉翔的肋間肌問題是否會影響訓(xùn)練甚至后面的比賽,也是外界關(guān)注的焦點。對此,劉翔表示,肋傷已經(jīng)痊愈,沒有影響到訓(xùn)練,也請大家放心,“奧運會比賽,大家都很重視,我會調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài),認(rèn)真做好準(zhǔn)備,但同時也不會去想太多。自己也參加過很多大賽,知道在大賽前怎么去調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài),盡量去克服外界因素,不要讓這些影響自己。”劉翔還說,目前自己也是主要專注在訓(xùn)練和即將到來的比賽上,踏實做好每一個環(huán)節(jié)。
根據(jù)安排,劉翔還將在德國進行一個星期左右的訓(xùn)練,然后于8月初飛向倫敦,直接入住奧運村,進入賽前的適應(yīng)和調(diào)整階段。
來源:騰訊網(wǎng)