跆拳道五大精神“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。將禮儀放在了首位。 作為一項(xiàng)技擊術(shù),跆拳道是練習(xí)者精神和身體的綜合修煉,旨在使練習(xí)者在艱苦的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄,并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領(lǐng),因而對練習(xí)者精神鍛煉一環(huán)中就必須包括"禮儀"的教育和熏陶。
"禮儀"是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少的組成部分。 禮節(jié)是跆拳道練習(xí)過程中必須具備和行為規(guī)范。 練習(xí)跆拳道的人要持正確的態(tài)度,對跆拳道的內(nèi)容、特點(diǎn)、作用及教育意義有全面的了解和認(rèn)識。 養(yǎng)成寬容大度,忍耐謙讓的性格特征,決不允許恃強(qiáng)凌弱。
訓(xùn)練中,跆拳道倡導(dǎo)“以禮始,以禮終”。 雖然是以格斗的形式進(jìn)行,但是不管它怎樣激烈,由于雙方都有是以提高技藝和磨煉品質(zhì)為目的,所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。因此在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y,
練習(xí)時(shí)需衣著端正,頭發(fā)整潔。對教練要體現(xiàn)出恭敬、服從。對同伴抱有謙虛、互助互學(xué)的心態(tài)。謙遜和正確的言語,謙讓和友好的態(tài)度,虛心和好學(xué)的作風(fēng)也是跆拳道練習(xí)遵循的重要禮儀。
禮儀不只是形式上的表現(xiàn),而是要發(fā)自內(nèi)心地實(shí)施它,在長期練習(xí)和比賽的過程逐漸將禮節(jié)形式轉(zhuǎn)化為心理動(dòng)力。最常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。
訓(xùn)練之余,無論是在學(xué);蚣抑姓勗、用餐、打電話、介紹他人或訪問親友時(shí),都要按一定的禮節(jié)進(jìn)行,將禮儀意識帶到練習(xí)者生活、學(xué)習(xí)及工作的各個(gè)方面,鍛煉人克已禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質(zhì)。
俗話說,習(xí)武先修德。一個(gè)不講禮儀,無視道德的武者只能是一介莽夫,可能為社會(huì),他人甚至自身制造更多更大的麻煩。各位有心習(xí)武者,或是有心讓自己的孩子學(xué)習(xí)武術(shù)者,都請關(guān)注道館的學(xué)習(xí)內(nèi)容是否包含了“禮儀”的內(nèi)容。一個(gè)有助于正心修德,有助于武者形成完善人格的道館,才是合格的跆拳道館。