睡覺睡到自然醒，是許多人的夢想，包括鹿姐姐。但對小學(xué)生來說，這個夢想在開學(xué)后就會破滅，因為要趕在7點50前到校，很多孩子每天6點半就得起床。
不過，新學(xué)期會有例外——杭州市拱墅區(qū)教育局剛剛決定，在杭州市和睦小學(xué)、大關(guān)苑一小、新華實驗小學(xué)、長陽小學(xué)和福山外國語小學(xué)這5所小學(xué)進行試點，使用新作息時間表，嘗試推遲學(xué)生每天的到校時間，8點半開始上第一節(jié)課。和以往相比，小學(xué)生們的到校時間整整挪后了40分鐘，這意味著孩子們從此每天可以多睡半個多小時！
據(jù)拱墅區(qū)教育局局長趙群筠透露，如果試點順利，今年冬天，拱墅區(qū)所有小學(xué)都將推遲到校時間。
為何拱墅區(qū)要在全區(qū)小學(xué)推行新的作息時間表？
“我們這么做的目的很簡單，一是想讓小學(xué)生每天多睡會兒；二是希望他們起床后能有安心吃早飯。”幾個校長異口同聲地說。
說到底，就是為孩子的健康成長。
一般認為，小學(xué)生每天需要9到10小時的睡眠時間，而假如早上8點前到校，6點半就要起床，這個標準睡眠時長很多孩子都難以達到。
一些爸媽為了讓孩子多睡會兒，不得不壓縮孩子的早餐時間，有時只是讓孩子在路上匆匆吃一些。但早餐對孩子的健康成長其實很重要。有可靠數(shù)據(jù)表明，吃早餐對學(xué)生學(xué)習的積極影響，遠超學(xué)生參加校外補課、家長教育水平或家庭收入等方面的優(yōu)勢。
數(shù)據(jù)的來源是“浙江省2016年中小學(xué)教育質(zhì)量綜合評價監(jiān)測”。參與此次測試與調(diào)查的，是來自全省11個地市104個縣區(qū)（含開發(fā)區(qū)、市直屬）的8萬余名中小學(xué)生。包括1147所小學(xué)的34336名四年級學(xué)生，和766所初中的45457名八年級學(xué)生，樣本數(shù)約占年級學(xué)生總數(shù)的7%。
研究發(fā)現(xiàn)，每天吃早餐的學(xué)生與早餐不規(guī)律的學(xué)生，在學(xué)業(yè)表現(xiàn)上存在著顯著差異。浙江省每天吃早餐的四、八年級學(xué)生分別為87%與67%。每周每天吃早餐次數(shù)越多的學(xué)生，學(xué)業(yè)成績越高，最大分差達50-70分，相當于多接受1-1.5年左右的教育。換言之，想提高學(xué)生的成績，與其花大價錢去上課外培訓(xùn)班，不如每天預(yù)備一份香噴噴的早餐送到孩子跟前。
同時，學(xué)生每天吃早餐的比例每提高10%，四、八年級學(xué)生親子關(guān)系指數(shù)分別改善6.16%與5.98%。
這一發(fā)現(xiàn)是有科學(xué)道理的。早餐被視為一天中最重要的一餐，科學(xué)調(diào)查指出，沒有吃早餐的學(xué)生，血液內(nèi)缺乏足夠營養(yǎng)應(yīng)付學(xué)習，容易分心。按國家教育質(zhì)量監(jiān)測中心首席專家劉堅的話說，補習不如補早餐。有數(shù)據(jù)，有真相：
杭州大關(guān)苑一小校長章漢平表示：“我和老師都很愿意做這樣的嘗試，從為學(xué)生健康著想的角度看，推遲到校時間能提升他們的睡眠質(zhì)量和早餐質(zhì)量。以前，我常常會在校門口看到孩子胡亂往嘴里塞點吃的，就沖進學(xué)校，蠻讓人心疼。推遲到校后，這樣的場景應(yīng)該不會再有。”
他向鹿姐姐報料，今年的一年級家長得知這項舉措后，都很贊成，甚至包括個別有實際困難，必須送孩子早點到校的家長。“雖然我家孩子還是沒法多睡會兒，但這確實對孩子成長有好處。”
話說回來，到校時間推遲了，會不會影響放學(xué)時間？
今天拿到了5所學(xué)校新學(xué)期的作息時間表，發(fā)現(xiàn)盡管到校時間推遲了，放學(xué)時間卻沒有變化。“消失”的半小時去哪兒了？
原來，這些學(xué)校將每節(jié)課的時長從之前的40分鐘調(diào)整為35分鐘，一天6節(jié)課，剛好能省下半個小時。
看到新的作息時間表后，這5所學(xué)校的爸媽有兩個疑問：家長上班時間較早，推遲到校確實有困難，該怎么辦？課時壓縮后，會影響學(xué)生的學(xué)習進度嗎？
和睦小學(xué)校長王威表示，針對那些推遲到校確實有困難的孩子和家長，配套方案早做好了。“傳達室放了一排小凳子，最早到的一撥孩子可以坐那兒，保安會幫忙照看的。等到7點40，值班老師上班，他們可以去教室自習。”王校長說，“學(xué)校每天早上都會安排5位值班老師在崗，1位在校門口，1位在操場，3位在教學(xué)樓。”
長陽小學(xué)則預(yù)備騰出圖書館，作為早到孩子們的臨時自習室，每天會安排3位值班老師。“第一節(jié)課8點半開始，所以我校建議家長8點20分左右送孩子到校，讓孩子有更充足的睡眠時間和更充裕的早餐時間。但如果爸媽上班很早，真的有困難，可以提前送孩子來。”
至于課時壓縮的問題，長陽小學(xué)校長劉志華認為爸媽們不用擔心，反倒是老師的壓力會大一些：“因為課時雖然壓縮了，但每節(jié)課的內(nèi)容沒有壓縮。7--10歲時，兒童注意力集中時間約15--20分鐘；10--12歲時，約25--30分鐘。所以，壓縮課時并不會影響孩子的學(xué)習效率，卻要求老師提高課堂效率，做到輕負高質(zhì)。”
而事實上，在新華實驗小學(xué)，35分鐘一節(jié)課已經(jīng)實行好幾年了。“對孩子學(xué)習效率完全沒有影響。”校長閆學(xué)說，“所以這次推遲到校時間，將第一節(jié)課的上課時間從8點10分調(diào)整到8點30分，我校是通過壓縮中午時間實現(xiàn)的，將教師談話等環(huán)節(jié)進行了壓縮，擠出了20分鐘。家長都很支持，因為學(xué)校一直以來的理念，就是將孩子的身體健康放在首位。”
那么，面對這樣一張新的作息時間表，家長都贊成嗎？
據(jù)了解，幾位校長在一年級新生家長會上公布這一消息后，均未收到異議。“許多家長甚至舉雙手贊成。”和睦小學(xué)校長王威說，“因為今年恰逢城中村改造，我校學(xué)區(qū)內(nèi)有三分之二是外來務(wù)工人員子女，有很大一部分學(xué)生受此影響搬了家，上學(xué)路途比以前遠，家長在接送時間上要花費更多的時間。適當?shù)难舆t上學(xué)的時間，至少能讓孩子安心在家吃頓早飯，不用在路邊攤草草解決，也讓家長有富余時間接送孩子。”
其實，2015年浙江省教育廳發(fā)布“幼小銜接”教育指導(dǎo)意見，就建議“一年級要適當延遲到校時間、縮短課時長度、放慢教學(xué)進度，保證孩子的睡眠、運動和休息時間。”許多學(xué)�？紤]到部分家長的作息時間與孩子是不同步的，必須要在8點前把孩子送到學(xué)校，才不會遲到，不會影響自己的工作，所以未能實施。
去年3月，某項關(guān)于延遲學(xué)生到校時間的調(diào)查，有14000名家長參與調(diào)查，88%的家長投了贊成票。有43%的爸媽希望到校時間在8點20分，還有26%的爸媽甚至希望到校時間在8點30分后。
杭州福山外國語小學(xué)負責人費瑞琦透露，該校其實從去年起就推遲了到校時間，一年級孩子8點30分到校參加大課間活動，8點45分開始上第一節(jié)課。一年試行下來，家長都拍手叫好，認為這對孩子成長有利。當然，也有個別學(xué)生因為家里有實際困難，不得不早到，但爸媽也很放心，因為學(xué)校有值周老師會集中管理早到的孩子。
由此看來，延遲到校這一舉措的“群眾基礎(chǔ)”還是不錯的，至于實施效果如何？9月1日，我們拭目以待。
來源：升學(xué)寶
