◆考前沖刺，家長能幫什么？

 

為什么有的孩子學(xué)習(xí)沒有熱情，做作業(yè)都是應(yīng)付，過一天算一天？一個重要原因在于他沒有目標(biāo)，沒有動力，自然也就沒有行動計劃，于是在行動上也就懶懶散散，得過且過。

一個人是需要目標(biāo)的。那個日本馬拉松長跑的長勝將軍的故事，就雄辯地證明了目標(biāo)的重要性。還有兩組割麥的實驗，也很有說服力：兩個小組割同樣長度的麥田中的麥子，有目標(biāo)的那組遠遠快于沒有目標(biāo)的那組割完麥子。目標(biāo)起到的作用有時候是令人難以想象的。

當(dāng)然，一個人最好是有一個明確的理想，能夠不斷地指引他奮斗和努力。例如有的人從小就向往北大，早早就產(chǎn)生了一定要考上北京大學(xué)的理想，然后這個理想一直激勵著他努力，激勵著他前進，最后他真的考入了北大。這個理想的作用是不容低估的。

但作為小學(xué)生，一定要有這樣明確的理想，是非常困難的。那么，有一定的目標(biāo)，則是很容易做到的。

當(dāng)然，目標(biāo)也有大有小。大目標(biāo)往往是由無數(shù)個小目標(biāo)組合而成的。大目標(biāo)可以是小學(xué)校階段的目標(biāo)，即小學(xué)畢業(yè)要達到什么樣的水平，小升初時要進入什么樣的學(xué)校，也可以更大一點，例如中考的目標(biāo)。但在小學(xué)階段，首先應(yīng)該確立的是小升初的目標(biāo)。

把一年的目標(biāo)（即年級的目標(biāo)）設(shè)置為大目標(biāo)也是可行的，甚至把一個學(xué)期的目標(biāo)作為大目標(biāo)也是可以的。然后，再分解開來制定一個個的小目標(biāo)。例如月考的目標(biāo)，期中考試的目標(biāo)，期末考試的目標(biāo)，甚至分解成單元考試的目標(biāo)。然后一個個落實下去。如果小目標(biāo)做好了，大目標(biāo)就會水到渠成了。當(dāng)然，在制定各個小目標(biāo)時，必須是圍繞大目標(biāo)來進行的。無非是把大目標(biāo)分成幾個階段來實現(xiàn)而已。

制定目標(biāo)那么重要，那么如何來制定目標(biāo)呢？

這個目標(biāo)不能定得太高，也不能太低。如果太高，讓人感覺根本不可能實現(xiàn)，那么就不會產(chǎn)生奮斗的動力，這目標(biāo)也就沒有意義了。反之，目標(biāo)定得太低，很輕松就可以實現(xiàn)，甚至本來就已經(jīng)達到了這個目標(biāo)，那么這樣的目標(biāo)也是毫無價值的，起不到任何刺激和激勵的作用。

這個目標(biāo)必須是恰到好處的——如果你不努力，是不可能實現(xiàn)的，你必須你作出相當(dāng)?shù)呐�力才能實現(xiàn)，但它又是在你的能力范圍之內(nèi)的。讓你感受到通過你的努力，是完全可以達成的。它讓你有足夠的信心。

家庭教育專家、賞識教育創(chuàng)始人周弘對目標(biāo)管理曾經(jīng)有過一個精辟的論述。他用一個形象的比喻把目標(biāo)的制定闡釋得非常清晰易懂：跳一跳夠得著。

我們站著伸手，甚至踮起腳來伸手，都是夠不著目標(biāo)的，只有當(dāng)你跳起來伸手去摸，才夠得著目標(biāo)。這個目標(biāo)就是最恰當(dāng)?shù)�。它�?biāo)志著你必須付出相當(dāng)?shù)呐�力，才能夠�(qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。但又是你能夠?qū)崿F(xiàn)的。

我們有多少孩子具有這樣的目標(biāo)呢？我估計，大多數(shù)孩子都屬于沒有明確的目標(biāo)的。這樣，他就沒有了努力的參照，沒有了奮斗的動力，自然也就沒有了學(xué)習(xí)的熱情。

在實際生活中，還有相當(dāng)多的情況可能是，偶爾會有目標(biāo)，或者只有比較模糊的目標(biāo)。這樣也能多少激發(fā)一點孩子學(xué)習(xí)的熱情，但那是不長久的，也是不足夠的。

但作為小學(xué)生，尤其是低年級孩子，一開始是很難制定目標(biāo)的。所以，需要我們的家長或老師在開始階段幫他們一把。

有了目標(biāo)之后，就要把它寫到紙上，最好貼在醒目處，時時鞭策自己，激勵自己。

如果能夠想象目標(biāo)實現(xiàn)之后的美好愿景——老師是如何表揚的，同學(xué)是如何羨慕的，家長是如何獎勵的，自己是如何享受這成功的快樂的，讓這樣動人的畫面不時地呈現(xiàn)在自己眼前，那就更有助動力了。

然后，最好還能制定行動計劃。這個計劃，就是實現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟和措施。

我特殊班里的兩個五六年級的孩子，以前也是沒有目標(biāo)的。上了特殊需要班之后，我第一堂課就給他們講解了目標(biāo)管理，并結(jié)合他們的實際，為他們指定了各自的小目標(biāo)——單元考試達到什么成績。有了這樣的目標(biāo)，他們自然會使更大的勁，作出更大的努力。雖然他們沒有具體的書面計劃，但在心里還是有個大概的計劃的。這個目標(biāo)當(dāng)然是要通過他們的努力才能實現(xiàn)的，因為放在往日，他們是根本不可能實現(xiàn)這個目標(biāo)的。結(jié)果，他們都一一實現(xiàn)了。后來又制定了一個小目標(biāo)，他們也達成了。最近，我又跟他們一起討論制定了期中考試的目標(biāo)。女生在上一周考了英語，首先實現(xiàn)了85分的目標(biāo)。其他課目要到本周考試。男生的期中考試都在本周。所以，我跟他們的家長一樣，正期待著。

再回到我們大家面對這個學(xué)期的期末考試，剩下時間不多了。我們?nèi)绾螏椭�孩子設(shè)計一個期末的目標(biāo)呢？

其實也簡單。就按照我前面介紹的方法，為孩子制定一個期末考試的合適目標(biāo)——跳一跳，夠得著的目標(biāo)。例如，假如上個學(xué)期的期末考試語文是考85分的，那么這個學(xué)期的目標(biāo)可定在88分，爭取90分。這樣的目標(biāo)，既不會讓孩子失去信心，又能激勵他去踏實努力，盡力實現(xiàn)目標(biāo)。

然后制定計劃，再具體一一落實。

雖然時間已經(jīng)不多，但應(yīng)該也會有一定的效果。至少也可為將來如何實行目標(biāo)管理積累經(jīng)驗了。

為了在極其短促的時間內(nèi)，讓目標(biāo)管理發(fā)揮更好的作用，尤其需要我們來分析孩子以前的試卷，找出失分的主要方面，重點復(fù)習(xí)，重點彌補，重點突破，這樣就會有明顯的提分作用。

另外，獎勵措施也是十分重要的。我們可以結(jié)合目標(biāo)來制定獎勵措施：實現(xiàn)目標(biāo)，獎勵什么；超額完成目標(biāo)，又獎勵什么。

這個獎勵措施對于大部分學(xué)生來說，還是能起到相當(dāng)?shù)淖饔玫摹?/div>

我相信大多數(shù)家長在這一點上都比我做得好。我只是提醒平時根本不關(guān)心孩子飲食的家長，也能夠適當(dāng)關(guān)注一下，尤其是早餐。因為早餐吃得好不好，是直接影響到上午的學(xué)習(xí)的。

對于需要考前特別復(fù)習(xí)的孩子來說，家長也不能一下子大變樣，把復(fù)習(xí)看得過分重，什么都不讓孩子做，只要求他一心復(fù)習(xí)，這樣反而會給孩子加重負擔(dān)，心理壓力太大，可能會導(dǎo)致復(fù)習(xí)慌亂、考前焦慮，從而影響考試發(fā)揮。

所以，適當(dāng)?shù)恼疹櫤秃笄诠ぷ魇且�做的，但還是要恰到好處，不是成為孩子的壓力，而是成為孩子的動力。

孩子需要特別準(zhǔn)備嗎？

家長應(yīng)該為小朋友做點什么呢？