其他廢話也不多說了，我喜歡單刀直入。都喜歡拍賽前定妝照，我也來一發(fā)。
哈哈，一大早4點(diǎn)半起來就覺得兩個(gè)小音箱太累贅了，算了算了不帶上了。收拾好5點(diǎn)鐘左右，騎上小電驢興致匆匆的去地鐵站，以往都是直接打車過去跑團(tuán)集合拍照的，地鐵沒有因?yàn)楹捡R而提前發(fā)車，在江陵路6點(diǎn)08出發(fā)與孔叔和長腿良一起地鐵+接駁車奔向杭馬。
事實(shí)證明，這種方案出行還是有點(diǎn)趕的，我們3人匆匆合了個(gè)影就存包入場了，根本沒有時(shí)間跟大部隊(duì)匯合。7點(diǎn)49分多一點(diǎn)，也就是在全馬出發(fā)后的19分鐘后，我們半馬組第二槍出發(fā)了。因?yàn)?個(gè)月沒有怎么跑步，幾乎天天在醫(yī)院看護(hù)老人，這注定又是一場硬仗。上上個(gè)星期的湘湖半馬，抽筋抽到爽，走馬完成的，1小時(shí)43分，哈哈，反正我不追求成績，安全玩賽就好。今年杭馬路線改走北山路了，一個(gè)字，贊，相對于去年擁擠的湖濱步行街，這是一個(gè)歷史性的變化。跑步是不會(huì)撒謊的，沒有跑量，注定要悲劇的，3公里出發(fā)后，感覺自己的心率就特別高，肚子也痛了，作為老司機(jī)，知道自己是岔氣了，必須要放緩速度調(diào)整呼吸了。還好在一公里的時(shí)候被地主超車，沒有跟上去，他就像一只小鹿蹦跶蹦跶的，估計(jì)會(huì)更難受。從430內(nèi)配速放緩到500后，明顯的呼吸沒那么費(fèi)勁了，一路上還能各種玩。
去年的杭馬也是半馬，第一次嘗試赤腳跑完半馬。今年一直琢磨著怎么才能好好的玩賽，后來也就背著兒子小時(shí)候的惡魔書包，感覺像個(gè)帶著翅膀的小惡魔，不過別人怎么看，我自己是被自己萌到了。一直前行到18公里，自己感覺還好，不過因?yàn)闆]跑量，抽筋的趨勢已經(jīng)有了，剛好看到有榨菜補(bǔ)給就抓了一包狼吞虎咽了，還順帶啃了2小包的葡萄干。因?yàn)槲覀兪捝脚懿铰?lián)盟有跑友小姐姐和導(dǎo)演在20公里出一點(diǎn)私補(bǔ)，我從18公里開始就到處找人了。最后1公里不到的時(shí)候想沖刺下的，奈何小腿已經(jīng)有點(diǎn)抽的感覺了，那還是勻速跑吧。最后幾十米，特意等人少了的時(shí)候去沖線的，因?yàn)橹肋@里有攝像頭會(huì)錄像，反正對于跑渣來說，成績其次，玩的開心，留下記憶才是最完美的。
