老牛今天一人再騎錢塘江大堤,因天太熱約不到同行人,就一人去了。并給自己定了個目標:騎行200多公里,經(jīng)過或路過十座大橋,一定要騎到鹽官,一天盡可能回到家。還有要求是:不求速度,但求完成,不求完成,但求安全,為了安全前面目標都可以改變。這次騎的江堤路線長,是從袁浦大橋段到海寧鹽官段,加上來回路線,有200多公里。一天下來騎行了212公里,用了15個小時(早上4點出門晚上7點到家),喝了9斤水,經(jīng)過路過9座大橋,沒有第10橋。今天天氣太熱,38度高溫,大堤上沒有樹蔭,太陽直曬,加上地面溫度返升,氣溫起碼有四十多度,要不是騎車原地站著不動,5分鐘都受不了。一天衣服濕透幾次,喝了這么多水,一天沒有小便,全部以汗水排出去了。老牛比較耐高溫,人家說笑你去曬牛肉干呀,我說就算是吧,我皮厚,不怕曬,當然防曬東西必須要帶的。今天能完成212公里騎行,首先心情有所準備,自己一人出行,隨時吃、喝、休息,能完成就完成,不行就放棄,沒有壓力。其他準備工作也充分,防曬的吃的喝的,主要還是水(包括鹽水),我?guī)Я?斤水,路上又買了5斤,到家還剩下1斤。水是不能斷的,肚子也不能餓,有感到餓了就吃,不能餓的沒力氣再吃,來不及的。還有人感覺累了或者有點不舒服了就要停下來休息,不能中暑了再休息,會傷人的。一人出行,雖然一路有音響陪伴,但總感到有點孤獨感,沒人說說話,不過也習慣了,下次一個人還會出去的。今天一天的運動量大的,感覺有點累,還好,現(xiàn)在沒事了。
袁浦大橋