主要配料:雞翅根、姜、料酒、冰糖、啤酒、八角、醬油
料理過程一
1、選取雞翅,用水沖洗一下;
2、切好姜絲少許;
3、在鍋中倒入清水,放入翅根;
4、灑上姜絲,倒入少量料酒;
5、大火煮開,待泡沫血水漂出即可關火;
6、將翅根撈出,一個個清洗,洗去上面的浮沫,拔去余留的雞毛;
準備好冰糖少許、啤酒一聽、八角少許;
料理過程二:
7、將翅根切成兩段,這樣更易于入味;
8、起油鍋,倒入雞翅;
9、加入冰糖、醬油、姜絲,翻炒幾分鐘;
10、倒入啤酒,以剛剛沒過雞翅為宜;
11、等沸騰后,蓋上鍋蓋,小火收汁;
12、約10分鐘左右,可以出鍋。
雞翅根含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟 頗具效果。翅根內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。 翅根有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。
啤酒營養(yǎng)價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質,有“液體面包”之稱,有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能,利用啤酒入菜,會使得翅根具有十分獨特的風味。其最突出的特點,是具有一股清淡的酒香味,使人垂涎欲滴。啤酒在煮的過程中會揮發(fā),所以不用擔心孩子吃了啤酒雞翅會醉酒。