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從小就喜歡吃魚,尤其是鯽魚。長這么大,吃的最多的還是老爸自己釣的野生鯽魚。新鮮、味甜······
食材 主料3條 野生鯽魚 配料3茶匙 剁椒 1塊 姜 1個 獨蒜 適量 芝麻油 4茶匙 生抽 少許 黑胡椒粉 做法 1 準(zhǔn)備好野生鯽魚。 2 準(zhǔn)備好輔料和調(diào)料。 3 生姜、獨蒜去皮、洗凈、切細(xì)粒備用。 4 鯽魚從背部剖開,收拾干凈,放入碗中。 5 加入生抽腌制15分鐘。 6 腌好的鯽魚碼盤在盤中,撒上黑胡椒。 7 淋上剁椒。 8 均勻撒上姜蒜粒。 9 將裝有鯽魚的盤子放入微波烤盤,微波薄塊烘烤檔烤7分鐘;取出,淋少許芝麻油即可。 小貼士: 1、微波烤魚無需加蓋。 2、如果用微波烘烤檔,根據(jù)魚的大小、多少來調(diào)烤制時間。 3、沒有燒烤檔,可以根據(jù)魚的大小,直接用微波高火叮4-8分鐘。 相關(guān)推薦: |