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進入夏季后,天氣開始變得炎熱,感冒患者卻不斷增多,很多病人覺頭疼、鼻塞、渾身酸痛無力。這種感冒,受涼是罪魁禍首。各種空調(diào)設(shè)備的普及,使原先夏天常見的風(fēng)熱感冒和中暑少了,而冬天才容易得的風(fēng)寒感冒卻明顯增多,由于許多醫(yī)生以及患者對夏天受涼尚缺乏足夠的認識,致受涼感冒這一反季節(jié)病得不到及時有效的治療,留下的后患也多。
夏季感冒的預(yù)防其實很簡單,首先就是要管住嘴,不要一天到晚貪食冰食冷飲,注意清淡飲食,可以少食多餐,這樣有助于消化,加快濁氣的排出;其二就是不要把室內(nèi)溫度降得過低,造成室內(nèi)外的溫差過大。最好室內(nèi)溫度控制在25-27度之間,尤其是有老人和孩子的家庭。無論使用空調(diào)還是電風(fēng)扇,都不要讓涼風(fēng)對著身體直接吹。
我是19樓幫幫女團「暴躁小妹跳跳」脾氣火爆、不爽就剛,堅持打破砂鍋問到底
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