【早餐】I love my breakfast不斷更新~

早飯是最重要的，也是對于減肥的人最重要的，因?yàn)槊刻焱砩橡I的死去活來的時(shí)候最惦記的就是明天早上吃神馬~美體班的童鞋都懂~

整理了一下，開始啦~



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巨愛甜點(diǎn)吐司蛋糕芝士奶酪冰激凌。

芝士肉松吐司超美味啦~還有蛋撻很多層剛剛烤好吃最美味



這個(gè)是圣誕節(jié)之前進(jìn)店悄悄拍的，特別有節(jié)日氣氛~












這個(gè)也是的哦，雞翅是自己燒的味道也很棒






再來加一個(gè)水果玉米。粗糧最要健康啦。









雞肉卷，小加熱一下超贊~









好像是三文魚肉松~








紅酒蔓越莓，料蠻足，粗糧健康的感覺






對一切芝士乳酪味道的甜點(diǎn)擋不住誘惑~







[ 本帖最后由 旅行的意義7 于 2011-1-8 20:43 編輯 ]

繼續(xù)咯~

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偶爾會(huì)蒸一些粗糧早餐吃，水果玉米特別好味，南瓜澆一些蜂蜜~



南瓜特寫，減肥又飽腹的好食品~今天又買了半個(gè)~O(∩_∩)O



下邊這個(gè)是核桃黃油吐司，芋泥酥是去臺(tái)灣買的小吃帶回來的特別好吃，淘寶應(yīng)該有賣。牛奶麥片不間斷的喝了幾年了，每次還會(huì)放葡萄干，新鮮核桃仁掰碎，桂圓肉，健康是王道~捷森麥片是最愛的。






大多數(shù)買全麥的吐司，很愛芝士奶酪片一定要加片的，花生醬也最愛啦，四季寶顆粒的，

有段時(shí)間經(jīng)常直接用勺子挖來吃，要么涂特別厚，顆粒的吃起來咯吱咯吱

紅棗湯也經(jīng)常早上吃的，最近都會(huì)加銀耳百合枸杞山藥芋艿花生燉的很爛很黏，新鮮百合口感最要好了。糯糯的~







經(jīng)常熬夜第二天起很晚，早飯就吃成午飯啦~咖喱土豆黑木耳牛肉，米飯里邊會(huì)放玉米和青豆，最喜歡料豐富的啦啦啦~






媽媽燒的牛尾 還冒熱氣的

超好吃啦，肥的地方我去掉的，╮(╯▽╰)╭不小心吃了三碗

肉是最愛的too















[ 本帖最后由 旅行的意義7 于 2011-1-29 13:59 編輯 ]

某天早上忘記買面包，心血來潮用剩米飯和煮的七分熟的雞蛋拌后撒很多芝士粉倒一點(diǎn)牛奶，微波爐加熱取出來，超級好吃~愛吃的大家可以試試~

最愛芝士粉了，每次去必勝客都要服務(wù)員拿給我撒披薩厚厚一層有次吃了差不多半瓶，朋友超吃驚

還有奧利奧~原味

牛肉~





下邊這個(gè)芝士雞蛋飯加熱后很成功，成形啦~ 紫薯比紅薯愛一些，紅蘿卜~最左邊的是山藥~

黑米飯超級健康的哦，用黑豆黑米還有燕麥泡一夜蒸的~

西芹雞腿菇炒肉片是媽媽燒的，用小份的碗來裝好控制我的飯量些~

肉丸子~

最喜歡這樣粗糧健康的搭配啦！蒸的熱量低又低脂~







木瓜燉牛奶~





還有不二家的酸奶棒棒糖哦耶！



這個(gè)是Doughnuts多拿滋甜甜圈~杏仁給的很足哦~



曲奇最愛~巧克力too~




某天下午去星巴克一口氣吃了三塊 =0 =，， 抹茶芝士，藍(lán)莓芝士還有布朗尼巧克力神馬的~

服務(wù)員推薦新品太妃榛果拿鐵，喝了覺得沒抹茶星冰樂好喝~












[ 本帖最后由 旅行的意義7 于 2011-1-8 20:45 編輯 ]

抹茶奶豆腐~口感很細(xì)膩的說，尤其是冰箱冰冰之后



來張細(xì)節(jié)圖~



介個(gè)是米旗買的花生酥，媽媽蠻愛吃滴~



腰果杏仁什么的，入口超級美味，先是淡淡的咖啡味，咬開是那種碎碎的堅(jiān)果，



然后是我最愛最愛的曲奇啦,伯爵香草曲奇~推薦另一個(gè)味道我記得是杏仁的~







這個(gè)嘛大家都很熟悉應(yīng)該~提子餅干~前段時(shí)間忽然就超迷這個(gè)，從奧利奧到三加二到這個(gè)。。



松塔~



[ 本帖最后由 旅行的意義7 于 2011-1-13 21:25 編輯 ]

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誰家的糕點(diǎn)呀

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我來支持你拉

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好多甜食啊[s2001][s2001]