籃球的跑位方法

無球的進(jìn)攻隊(duì)員的跑動(dòng)方向總是向著目標(biāo)“籃”或一定的戰(zhàn)術(shù)區(qū)域，而眼睛總是盯著“球”，以保持隨時(shí)準(zhǔn)備接球進(jìn)行攻擊的姿勢(shì)；運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)時(shí)要用身體頂、擠對(duì)手來保護(hù)球，或隨時(shí)用變化跑動(dòng)方向來擺脫對(duì)手；防守隊(duì)員的跑動(dòng)則通常是背對(duì)球和對(duì)手，向身體后方和側(cè)后方做側(cè)身的交叉步跑。